人体的肺部"喜润恶燥"，而秋冬两季又主"燥"，所以这两个季节是对我们肺部伤害最大的，因此在秋冬季节期间就需要注意滋阴润肺。蜂蜜和燕窝在这方面都是有一定功效的。那么，燕窝和蜂蜜能够一起吃吗?下面华人爱燕窝饮小编就来给大家简单介绍一下吧。
燕窝和蜂蜜是可以放在一起食用的，一起食用不仅仅口感更好，而且对于燕窝的营养功效也更佳。为什么这样讲呢?因为蜂蜜本身也是有美容养颜和调理肠胃的一个功效，搭配上天然的燕窝是能够起到更好的一个滋补的效果。
一般在购买燕窝的时候，在产品介绍信息中都是会相应的介绍，会建议燕窝炖好后，可以加入适当的牛奶、冰糖、蜂蜜等一起食用，这样燕窝口感会更好，如果是喜欢原汁原味的，直接食用就好，添加其他食物还是要根据个人喜好来。
下面介绍一种添加蜂蜜的燕窝做法：（华人爱：www.hrayw.com）
蜂蜜桂花炖燕窝
食材准备：
1. 燕窝3-5克
2. 桂花适量
3. 蜂蜜适量
炖煮步骤
1. 泡发燕窝2小时，中间换水一次，燕角部分用手撕开
2. 隔水炖，大火烧开后燕窝小火慢炖20分钟
3.把准备好的桂花和适量蜂蜜(根据个人口味添加)，倒入炖煮好的燕窝中，均匀搅拌开，即可食用。
功效
蜂蜜桂花燕窝是最受大家欢迎的燕窝食谱之一，味道清爽甘甜。
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