美文网首页杂散文库随笔散文心情随笔
让身体跟上灵魂的步伐。(再见,吃货的你!)

让身体跟上灵魂的步伐。(再见,吃货的你!)

作者: 周宁想飞的猫 | 来源:发表于2018-07-19 19:55 被阅读3次

自从走出学生时代,我便无时无刻不怀念青春。怀念那同桌的笑声,怀念那纯真的人心,怀念那自由的灵魂,怀念那无忧的时光,怀念那同窗的故事,怀念那吃货的胃。放映那些年错过的爱情、友情,捡起那些年付出的真心,温柔那些被我伤的心情,扔掉那些年的自卑和傲慢。错过的,自己治愈遗憾;付出的,自我安慰疗伤;伤害的,独自负疚痊愈;自卑在褪去,傲慢变卑微。只是精神在成长,身体却在变差。

今年之前的我还是个十足的吃货。瓜子花生糖果、锅巴麦烧饼干、蛋糕面包甜点、冰糕雪糕冷饮,辣条辣肠辣虾,油条糖糕菜角,麻辣烫酱香饼汉堡包,苹果橘子香蕉……高中时,能吃到最普通最便宜的小饼干,我便很开心;拿个小苹果,便手舞足蹈半天;喝盒酸奶,便能高兴得飞起来。那个时候,活得很简单,开心很容易。那时的我但凡是能吃的,便卯足了尽,往嘴里塞,不吃到撑不罢休。有时还吃到拉肚子,美其名曰“减肥”,最后吃出了胃病。

我的鼻子比老鼠的还灵,家里但凡是藏了爆米花瓜子等好吃的,再隐蔽我也能找出来。但如果是在宿舍,朋友拿零食让我吃,我也会很矜持地拒绝。也因为运动量大,消化得快,那时肥倒不肥,确切的说是壮。大学的时候,穿衣服也不是太讲究,还被别人从背后误以为是男生。

现在想想那时候土里土气的我是那么地傻里傻气,有吃的便很开心。但即便这样,我还是如此怀念。也是多亏这么多年的吃货经验。现在的我随便抓把零食入口,便知道味道对不对。饼干味道怪怪的,很可能用的是腐面;面包是不是添了化肥精;油条是不是洒了洗衣粉;苹果吃着太蔫,很可能是去年冰箱冷冻的;糕点太甜,是用了太多糖精……往后越来越吃不出童年的味道,于是也再也没这十分的食欲。

心虽然年轻,但身体渐渐步入中年。灵魂走得太快,身体却行动迟缓。消化能力、排毒能力和恢复能力渐渐弱化。有时候吃得太多,再加上不运动,食物只能囤积在胃肠里,增添身体的负担,增加患病的几率。这样胖的是自己,伤的是自己;凉的吃太多,会造成体寒,手脚冰凉,身体虚弱,这样弱的还是自己;毒素吃得多,脸可能会长痘,身体中毒会不舒服,会爆发炎症,生病的也是自己;熬夜太多,伤神伤身,精神不好气色差,掏空的是自己的身体,……这些都是我近4年来的经验与教训。

今天之前,我白天玩手机追剧,晚上熬夜对着电脑码字,不打伞淋雨淋雪吹风,吃零食喝凉水不节制,老爱驼背坐还肥胖不运动,睡懒觉偷懒干活不勤快,不挑衣服不讲穿不化妆……25岁的小年轻活得像35岁的大妈,体寒但火旺,身体是冰火两重天。白发早生眼睛无神,抬头纹爆显人苍老。

如果这样,5年后的我变便能快速成长为一位60岁的老太太。面对这样的现实和未来,我想想就后怕。

好不容易走出了远去的回忆,却又跌进了眼前的现实。一胖毁所有。

这些年珍惜的朋友和珍藏的友谊,都不在身边,即使想念也只能偶尔见面。不见面正好。

这些年坚守的梦想和抱有的孤独,被岁月蹂躏得面目全非,即使痛苦得肝肠寸断也只能自我咀嚼。

这些年坚持的事业和读懂的人心,折腾得我内心翻江倒海,即使伤得体无完肤也只能自行了断。

这些年吃胖的身体吃圆的脸,纵使再无颜出门也还是得故作姿态。只能自作自受。

一懒毁身材,多吃伤身体,一胖毁所有。想瘦想健康,想美想苗条,想气色好有精神,就连做梦都在想,那就改变吧!再见,吃货的你!让身体跟上灵魂的步伐。不要懒惰要活动,不要熬夜要早睡,不要零食要饮食,不要任性要自控,不要感性要理性,不要做梦要行动。

前方的路望不到头,身后的路也回不去。放弃,不甘心;坚持,太难熬。我只能继续前行,一边苟且,一边做梦。当我对现实失望时,我便望望远方的梦想,于是便加快追梦的脚步;当我追梦无望时,便躺在这脚下的土地偷懒休养,等恢复了体力脑力,继续行动。

相关文章

  • 让身体跟上灵魂的步伐。(再见,吃货的你!)

    自从走出学生时代,我便无时无刻不怀念青春。怀念那同桌的笑声,怀念那纯真的人心,怀念那自由的灵魂,怀念那无忧的时光,...

  • 让灵魂跟上步伐

    当要做某件事还没做时,满怀的是期盼,心情相当激动。 当踏上征程,开始踌躇满志。 记得是四月十三号写作训练营开营,我...

  • 跟上

    照顾好身体让它跟上灵魂的脚步

  • 菲菲读书笔记09:《慢慢来,让灵魂跟上来》

    《慢慢来,让灵魂跟上来》 meiya 你给生活意境,生活才能给你风景。 一、慢慢来,让灵魂跟上来 当你的身体拼命...

  • 让灵魂跟上身体的脚步

    By Yivan 适逢圣诞假期,我从一个月前就开始纠结,应该怎么度过这两周。作为平日疲于工作的职场妈妈,我总是...

  • 停步伐,等灵魂跟上

    从前,沙漠里有一支古老的游牧部落,长期迁徙,居无定所。但他们有一个坚持不懈的习惯:那就是每次行走两天,必须停下来休...

  • 读《解忧杂货店》有感

    在快节奏感的今天,人们需要的也许只是让自己的身体停下来跟上灵魂的步伐,解忧杂货店给大家提供的不是烦恼的答案,而是一...

  • 让老人跟上时代的步伐

    老公8号到家,到时把钱存起来,留几大百给我公公买个智能机,给他下个微信,实名认证一下,教会他基本的操作,让他学会拨...

  • 让青春跟上时代的步伐

    一代人有一代人的长征,一代人有一代人的担当。新时代的青年,要深入学习领会习近平总书记在建党100周年上的重...

  • 时间(火星文艺主题作业)

    时间,请你慢点走 等我跟上你的步伐 再带我走向前方的风景 时间,请你慢点走 等待我的灵魂跟上你的节奏 再去体验生活...

网友评论

    本文标题:让身体跟上灵魂的步伐。(再见,吃货的你!)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/quatmftx.html