每日反思

每当我为现在的状态（觉得自己浪费了时间，没有达到自己理想高效的的学习状态）懊悔时，我有没有想过为什么会这样？我用愧疚自责的心态面对这种情况对吗？在这件事的处理方式和思维方式上，我有没有可以改进的地方？

逻辑清晰且明显：我的现在是由我的过去积累导致的。因为以前有那样的积累，那么现在必然有这样的结果，这是不可更改、必须接受的现实。那么，如果我把现在的时间放在对过去和现在的懊悔上，有什么用吗？一，点，用，都，没，有！

而且，这种这种愧疚会制造更多的愧疚，让你不听地处于愧疚现在的状态，这是一种“被困在永恒当下”的可悲的状态。

“愧疚是最大的负能量，人性是最被忽视的美德”。

那么正确的思考路径是什么？

放弃自己无法控制的，控制自己能控制的。

过去和由过去导致的现在，是你无法控制的，它已经是凝固的事实。而未来是你可以参与并影响的，是你部分可控制的。

你要做的是：用现在的积累去影响未来。把目光放在未来，而不是过去。

也许这就是人与人之间最大的区别之一，有的人能思考并活在未来，有的人目光只能看到现在。

你要认识到，你在现在和未来很长一段时间里，必定会因为一直以来的积累去做一些“可能引发你愧疚”的事，认识并接受这个事实，因为：

冰冻三尺，非一日之寒。

已冻三尺的冰，也非一日能融化。就是这个道理。

所以，要有耐心，要允许自己犯错，把精力放在能改进之处上，而不是放在对所犯之错的懊悔上，这才是最佳策略。

这个世界不是为谁而存在的。