每周检视是提升时间管理高度最有利的武器。
每周检视的一小时，是一周168小时中最珍贵的一小时。这一小时让我们得以从高空俯瞰生活的全局，这样充分地检视后，我们的头脑才能获得真正的宁静。
每周有一次从更高的视野检视，才能确保短期任务和长期目标的一致性。刚开始建立每周检视习惯，重要的是清空收件夹。经过一段时间（半年或更久），专注点就转移到任务清单的更新上。再经过一阵子，目标及愿景和任务的匹配则变得最为重要。这就是从更高的高度检视，把视野从蚂蚁的层次向飞鸟的层次提升。
确保每周都朝自己的年度目标前进。
记录某些自己梦想的事情。
我会把五年愿景作为手机和电脑的桌面，每天都看到。
根据五年计划检视近期的任务是否在向这个目标前进，自己花了多少时间在这些方向上，并思考下一步行动，将行动列入清单。每年有52次机会检视自己，才能拥有真正幸福的人生。
先清空收件夹检视晨间日记本下周日程表思考下周任务检视年度计划
但我建议大家在学习初期用固定时间进行，以保证养成习惯，一般在周五下午或周末。时间管理不是一门知识，而是一门知行合一的学问，一个自我管理的人没有一天从时间管理中停下来。认真做事情，用心过生活，这种不间断检视的功夫，不也和《大学》中的“苟日新、日日新、又日新”不谋而合吗？看来古人和今人都是在做好自我管理，只是情境和使用工具不同罢了。
每日重开机要想做好时间管理，除了不停地推动项目，还要懂得重开机系统，通过检视升级STAR系统。STAR神盾系统通过检视使STAR系统减少破绽，同时让STAR系统中的每一部分形成闭环。参考资料库建立参考资料库的方法，五大要素：硬件设备、电子工作中枢、统一参考资料模式、储存方式、团队协作模式以及我的软件推荐。晨间日记和晨间仪式这十年来写晨间日记，觉而晨间仪式帮助我更容易进入心流状态之中。每周检视把每周检视分为三个部分，分享检视的实务经验，进而协助团队建构每周检视文化。
坚持检视、坚持写晨间日记的意义，通过记录，你好像在和过去的自己对话：“喂，你好。你还记得自己的初心吗？你走在通往想去方向的路上吗？你照顾好自己了吗？”晨间日记里张贴的重要时刻照片、自己当年在日记里写下的心灵成就、行动提示里打怪升级的里程碑，这些琐碎组成生命中点滴的火光，是这些火光使你走出黑暗，是这些火光使你成为幸福的人。
经过了21天的训练，我们提升了吃青蛙、清空收件夹和检视的能力。当这三个部分拼图完整地契合在一起，就形成了一个生态系统。青蛙能力，能处理每日大小事务，兵来将挡，水来土掩，就算是复杂艰巨的任务，只要拥有一颗静如止水的心，就能从容面对挑战。
半人马能力，工具让我们跑得更快，到达更远的地方，这些工具就是马，但是要搭配人的头脑才能产生力量。半人马的能力能够推动专案，向目标一步步推进。最后是树，青蛙及半人马辛勤的努力，换来的是树的成长。青蛙所在池塘静谧的水也滋养着树。树是我们的生命之树，体现在身心能力的提升。自身修为根深叶茂，和周围的树形成紧密相连的森林，这是一种不假外求、稳定恒常的快乐。
想把日闭环和周闭环自如地跑起来，基本上要两年的时间。也就是不断重复这21天的练习，持续下去，直到养成习惯。用“青蛙、半人马、树”的成长模式，构成没有遗憾的人生
网友评论