情绪刻度表
1. 愉快/知识/力量/自由/爱/欣赏
2. 激情
3. 热情/渴望/快乐
4. 期望/信念
5. 乐观
6. 希望
7. 满足
8. 无聊
9. 悲观
10. 沮丧/烦躁
11. 压抑
12. 失望
13. 怀疑
14. 担忧
15. 抱怨
16. 泄气
17. 愤怒
18. 仇恨
19. 憎恶/怒
20. 嫉妒
21. 害怕/愧疚/无益
22. 痛苦/抑郁/绝望/无力
情绪刻度表
1. 愉快/知识/力量/自由/爱/欣赏
2. 激情
3. 热情/渴望/快乐
4. 期望/信念
5. 乐观
6. 希望
7. 满足
8. 无聊
9. 悲观
10. 沮丧/烦躁
11. 压抑
12. 失望
13. 怀疑
14. 担忧
15. 抱怨
16. 泄气
17. 愤怒
18. 仇恨
19. 憎恶/怒
20. 嫉妒
21. 害怕/愧疚/无益
22. 痛苦/抑郁/绝望/无力
情绪刻度表 1. 愉快/知识/力量/自由/爱/欣赏 2. 激情 3. 热情/渴望/快乐 4. 期望/信念 5. 乐...
抱怨怪罪这个情绪刻度是在情绪刻度表的 攻击区的第一个情绪刻度 情绪刻度是-10 1 心情上感觉自己是一个受害者，很...
# 在紫雨老师的情绪刻度表中，平静轻安为0，以下就是负面的情绪刻度，而无聊空虚是第一个负面的情绪刻度。# 什么人不...
感赏自己可以每天与自己内在对话，找出阻力点，恐惧点。 感赏自己听从心海的声音做出行动，绘出情绪刻度表，将情绪刻度表...
在手帐初详细听老师初步讲解了情绪刻度表后，不由对老师佩服万分！老师能够将人类的基本情绪划分的如此细致，而且负面情绪...
今天听到紫雨老师说情绪刻度表的课程，突然感悟，原来自己经常在中下游的情绪，我一直没有实实在在调整到点上，忽上忽下的...
很多人不懂吸引力法则和情绪刻度之间的关系，就总是意识不到觉察—打断—舒缓(情绪刻度)的重要性。之前我也不懂，现在终...
感赏今天晚上两位师姐的分享，我打算明天去听情绪刻度篇，让自己从明天开始记录情绪刻度表。谢谢，谢谢，谢谢! 感赏今天...
老师讲的非常的易懂：写下这个刻度表发现自己经常会处在负面情绪刻度。 比如： 1，当我看看钱包和银行卡越来越少时，我...
本文标题：情绪刻度表
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