8:30
今天二零二五年八月二十二日 ，星期五，晴。
白天上班，下午下班回宿舍，炖了苹果水，加了五粒红枣和两颗蜜枣 。
炖一个小时，喝着很好喝呢 。
就是其实是适合早上喝的。只是早上起不来 ，没法炖，拖了好久了。
今天想了想，再不炖，苹果都要坏了。
一回来就拿去炖了。
喝着好喝，就是蛮适合饭后喝的，促进消化。
喝着饿了，又不想煮了，点了个烤鸡外卖，蛮快到的。吃着吃着，感觉都生生的，没法吃。
下次不点这家的外卖了。
pass。
8:30
今天二零二五年八月二十二日 ，星期五，晴。
白天上班，下午下班回宿舍，炖了苹果水，加了五粒红枣和两颗蜜枣 。
炖一个小时，喝着很好喝呢 。
就是其实是适合早上喝的。只是早上起不来 ，没法炖，拖了好久了。
今天想了想，再不炖，苹果都要坏了。
一回来就拿去炖了。
喝着好喝，就是蛮适合饭后喝的，促进消化。
喝着饿了，又不想煮了，点了个烤鸡外卖，蛮快到的。吃着吃着，感觉都生生的，没法吃。
下次不点这家的外卖了。
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