2019大多是在开心幸福度过。2019年,我更多的是追求心灵成长,与自己和解,理清自己要什么,怎么做实现它。会收集一些,自己认为生活中的一些小美好,小幸运。心情不好会看一看。2019,我还是喜欢看书。开始社群付费学习,朋友圈读书的氛围越来越浓厚。探索真我,慢慢活出自己喜欢的样子 。开心会大笑,激动控制不住的跺脚(10月后开始改进 ,现在不会了);难过时,无息流泪。深夜跑步两次(比去年减少很多),大多听书听歌洗衣收拾东西,比2018年又会控制自己情绪些。
2019我学会了坦然的面对心灵,尽量遵循内心,尝试反思复盘。每当我想不清楚的时候。会用文字理清记录,帮助自己,理清思绪。
去看了我喜欢7年的偶像——撒撒(感谢陈陪我一起,谢谢),在清华校园吃午餐(感谢那位老师)
到海边奔跑、散步、跑步,感受海水冲进脚丫。爱上了厦门这座城市。以下是我从九个纬度总结2019年27件小确幸。
一、成长
1.公开发表文章15篇
2.线上分享优质课程4节
3.帮助3位朋友调节情志,树立信心。
4.阅读纸书16本,樊登听书43本,微信听书7本
5.参加6个社群课程,并学会管理时间,打造个人品牌,和阅读方法、整理等有小小的提升
二、健康
1.keep运动比去年增加637分钟
2.连续健身48天(马甲线)
3.早起108天
三、事业
1.1—9月中上旬在安徽稳步上升。
2.9月中下旬,10月中下旬—11月在厦门,时好时坏,主要取决大环境
3.12月在南昌厦门两地跑,重新开始,从基础做起
四、生活/亲子
1.10.1组织第二次全家游(骗他们过来玩的),老爸像个孩子一样在游乐场很开心,父母陪我吃我爱的虾巢,父母亲密关系再一次加深,计划第三次全家游
2.和父母关系因某事冰点到缓解改善,下半年电话视频增多
3.和弟弟对话内容除了学习增加许多生活乐趣,姐弟关系更融洽亲密
4.春节代表父母走亲串友
5.每次回家必去看姥姥
五、财富
1.除工资增加格外收入7次
2.尝试买小额基金,不赚不亏
3!记账收支
4.购物21个礼物法,延迟满足,减少冲动消费
六、休闲
1.看电影看综艺节目(撒撒居多)
2.偶尔刷抖音
3.听书或听歌,拍照
4.爬天柱山 ,实现2016诺言——自信、优雅、落落大方的北京之旅(见我期待已久的3人)。
七、社交
1.旧友保持联系,线下聚会频率一月一次
2.链接爱阅读爱写作若干人,私人朋友圈终身成长氛围浓烈。
3.参加樊登读书线下两次
九、心灵
1.晨起日记电子记录24篇,文字记录32篇
2.写感恩日记,记录小确幸,感受爱,学着爱
3.践行人都是相互的。
4.尝到学习、深入思考、复盘的甜头,并落实行动。
2019年,感谢李和闵两位律师,伸张正义,勇敢选择法律保护自己。
感谢魏姐姐待我亲姐妹一般。
感谢我的老铁大宝和玮,喜欢和你们在一起,肆无忌惮的聊天疯玩。还有同桌,谢谢你生日那天的聚会,虽然我木有在合肥,却快乐一天。想念廉宝宝,牛姐姐,默涵…
感谢老铁飞无数次的聆听。
感谢杨某某,一切都是最好的安排 。
感谢邵先生,开启了我的写作,新奇体验,线上知识社群学习。
感谢“波叔”在厦门的照顾,谢谢你,教会了我很多我曾不懂不知道的事情。
感谢桑姐姐们
……
感谢2019我生命中对我好信任我的人儿
我还有很多缺点,人生就是不断的修行,谢谢你们的2019年的包容。2020,我仍会继续加油,继续努力修行,下面是我2020年的计划。


2020,新的一年,过往清零。只争朝夕,不负韶华!
愿2020如我最爱的糖葫芦一般。酸甜可口,平安喜乐,超速成长!
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