外甥女读了高一，每天五点多起床，晚上十一点多才睡觉。姐跟我表示担心。才高一就这么高密度的学习生活，让她倍感压力。细数起来，她每天的睡眠时间都不足八小时，一天到晚都在伏案学习。高一虽然是“决战”的起点，但也是长身体的关键时间点呀。
我以为只是我外甥女一个人如此，问了才知道她身边的同学大都如此“忙碌”，如此“疲倦”。面对课堂上的困倦，有学生喝咖啡/茶叶这些刺激性饮品，有相当一部分学生是无用的，我想可能是平时喝了不少含有咖啡因的饮料吧。那些学生就选择了喝风油精，锥子扎自己，刀子割自己等过激的行为，伤害到了自己。
面对这样子的学生，家长和老师竟然会觉得“欣慰”？！欣慰的是，不用家长、老师督促，孩子竟然这么热爱学习，这么珍惜时间！却少有人想到，这是一群急需关爱，急需正确引导，正在青春发育的孩子。
学习固然重要，身体才是这一生最大的资本，身体和精神在这一时期搞坏了，什么都是白搭。学生们在这一“起步”阶段就这么拼命，肯定是学校或者家庭教育哪里出现了问题。
学校层面暂且不说，孩子如此拼命还是成绩一般般，这肯定与他自己的时间管理和学习方法有关，老师和家长都该给与关注和方法指导。而不是站在一旁鼓掌叫好“精神可嘉，精神可嘉”。
我目前在一所大专院校任教，今年新生军训仍然跟往年一样，有大量的学生申请免训，身体，不是这里的毛病，就是那里的毛病。走在军训的队伍前都看到一个“连”的病号，在帐篷下坐着。看到这些，我自己心里很不是滋味。大学入学，那么有“成年礼”意味的“仪式”竟然有这么多学生被迫选择了“错过”，自觉不可思议。我自己读大学时候，我所在班和女生连，总共才一个女生因为身体原因不得不休养，但也是状况稍有改观就加入到队伍里的。
两相对比就发觉，进入大学的那批人，他们的身体素质在一定程度上跟学习素质是成正比的。学习素质不错的那批学生，往往他们的身体素质也是很不错的。合理安排时间，正确的学习方法，健康的身体往往才是人生的胜者。
我以为学习和身体，或者长远点说工作和身体同样重要。我觉得钟南山院士是这方面当之无愧的榜样---服务好社会，照顾好自己。
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