不知道从什么时候起，我三顿饭吃得很晚，我也不觉得心慌了。
以前可不是这样的，每到要吃饭的时候，通常7:00，12:00，5:00左右。在这些时段，我没有吃到饭，胃里就很空，心里烦躁，百爪挠心。我就会有很大情绪，那时候我还不知道是我自己饿了。
后来，当我读书后，践行他们的建议，我看见了自己。我明白了那一刻那个暴躁的发怒的我，只是饿了。那是我的情绪，和我的孩子无关，和我的境况无关。
慢慢我不再在那些时候感到心里不舒服了，我觉得就是我稳了点儿。
不知道从什么时候起，我三顿饭吃得很晚，我也不觉得心慌了。
以前可不是这样的，每到要吃饭的时候，通常7:00，12:00，5:00左右。在这些时段，我没有吃到饭，胃里就很空，心里烦躁，百爪挠心。我就会有很大情绪，那时候我还不知道是我自己饿了。
后来，当我读书后，践行他们的建议，我看见了自己。我明白了那一刻那个暴躁的发怒的我，只是饿了。那是我的情绪，和我的孩子无关，和我的境况无关。
慢慢我不再在那些时候感到心里不舒服了，我觉得就是我稳了点儿。
不知道从什么时候起，我三顿饭吃得很晚，我也不觉得心慌了。 以前可不是这样的，每到要吃饭的时候，通常7:00，12:...
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本文标题：饿了却不暴躁
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