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心理病自治笔记2.4

心理病自治笔记2.4

作者: 木河西 | 来源:发表于2024-12-29 21:47 被阅读0次

每次写这份随笔时都是因某事引起了痛苦,但最近状态是十分向好的。独住以后的日子变得不漫长了,从荒谬乍起的痛苦中恢复的时间越来越短了,以及纵然心慌起来,但也能不靠外力地很快睡着,这是目前为止最为可喜的进步。

底层心态稳定后,最近难过的小事其实都是追星,俗称磕cp带来的副产品,究其根本也是从互联网旁人的评论而起,从一群毫不相识的人捕风捉影的言之凿凿中而为另一群毫不相识的人痛苦,这本也是荒谬的。

但稍稍平静之后,似乎发现了我循环如此的原因。我是一个情感需求极高的人,无论是对数量还是质量均需要得丰富而苛刻,因质量要求的苛刻而不可从广泛的社交中轻易骤得,因数量需求的多而素常沉浸在求不得的寂寞之中,其中还夹杂着猜测人心的战战兢兢、如履薄冰,许多无谓的痛苦因此而来。为此寻找到的一个解表之法就是磕cp。上头的感觉是如此美好,充满积极的希望的热活的力量,丰沛得满而四溢,可以在当下暂时地消解任何痛苦,几乎可以使人理解世界上的任何瘾症。然而快乐从无永恒的,取中最好的结果就是平静了。有了快乐自然也会伴生痛苦,悦而生爱,爱生忧怖,一切的快乐都脱不了这条路。而此时平静的我会想,有快乐的回忆已经十分美好,何必觉得故事必要永远向上;故事本也不当永远向上,圆满的结局也更使人落寞;何况本是一群毫不相识的人,遥远的我终生不会从中得知真相,亦不会从真相中获得平静或快乐。未完待续的故事是最美好的,而人总会向好而生,求乐而存,遥远的我如此,遥远的旁人亦如此。大家都这样好好地活着,继续下去,走向一切未定的未来时间,这样想着就是最让人平静的了。

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