舍得，舍得，有舍有得。你今天舍了什么?又得了什么?
今天晚上和一起践行时间管理的伙伴进行了线下见面活动。有位伙伴分享了在公司倒逼自己刻意练习定时图纸审核，用这种方式来倒逼提升自己的效能。我联想到自己每天在进行的一日一舍，家中个人物品断舍离践行，其实也是在刻意练习。我是在练习自己的舍心。有伙伴总说自己扔不掉物品，其实可以参加一些整理机构，参加他们的一日一舍践行活动，用这样的方式倒逼自己每天舍一样物品来修炼自己的舍心。我们轻心整理在微信打卡小程序里也有一日一舍的断舍离践行打卡。欢迎想要刻意练习舍心的伙伴加入我们，让我们一起舍去生活中的糟粕，留下精华与美好。
扔东西并不是人人都会，大部分人需要刻意练习"扔东西"。
一日一舍，有舍有得
【刻意练习计划之“遇见……”】1/100《断舍离》 某一天我终于下定决心要“断舍离”。对于一个喜欢囤物的人来说，要...
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01 我其实不算一个太会收纳和整理房间的人，干净、整洁是我对自己最大的要求，也是最后的底线，所以总是喜欢把东西都收...
今天才发现，断舍离，是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢，今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...
断 舍 离 最高级的朋友圈，永远是段、舍、离。 不舒服的关系，当断。 真正跟你频率相同的人，无需刻意维系，也能彼...
断舍离 无能为力之事，当断！ 生命中无缘之人，当舍！ 心中烦欲执念，当离！ 目之...
本文标题："断舍离"之"刻意练习"
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