昨天晚上情绪格外抑郁，一个人在公寓五楼带到了一点多才勉强撑着回到宿舍休息。差不多花了一天的时间才缓过来吧。勉勉强强把情绪调整过来，明天继续改论文。
情绪其实就像自己生活的晴雨表一样，情绪失控的时候，其实是生活出了问题。比起调整情绪，是需要进一步的反思问题的本质在哪里。
昨天崩溃的表面原因还是论文改不出来。最近周围的同学朋友都不断地有好消息传来，两者的对比导致了我的失落是直接原因。但是根本原因还是越来越走下坡路的自己吧。
特别欣赏的一位学弟过了阿里的面试，一个有些好感的学长二战上了清华自动化系，最好的朋友最近也是在爱情事业上双双感到幸福来得太突然，好像只有自己还在为本科毕业论文发愁。说来很忏悔，但我似乎已经真的不能像以前一样，发自内心的为朋友开心了。
这种感觉很像很早之前的看过的一则微故事。女生在一家面馆吃牛肉面，因为牛肉面里少了两块牛肉和老板吵了起来，最后甚至哭了，老板为了安慰她的情绪给她多加了好几块牛肉，但是女生确实：“我难过并不是少了块牛肉，而是我都三十多岁了，还需要为一两块牛肉这样鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，这不是我想要的生活。”
好像全世界都在变好，只有我在原地没有动。而且，我似乎并没有做出改变的勇气和决心，更多地只是自我感动和自我安慰。简书的原创作者申请也被打了回来，这也正常，确实写得内容也比较“朴实无华且枯燥”，都是一些自己的碎碎念，拿不出来给别人看。
没用的话不多说了，总之从今天晚上早点休息开始，明天早起去跑个步换换状态，然后继续投身到改论文的工作中去。
其实今天又看了篇论文，自己的问题并不是特别大，不需要真的重新推翻来过。写不出东西的时候还是看的太少了，今天看了一篇武汉大学的研究生论文，感觉思路又清晰了不少。真的还是要告诉自己别太急，因为着急本身也没有用，发现问题解决问题才应该是当前该有的思路。
其实，说实话，很多时候焦虑的结果，最后都不会发生。真的没必要为还没有发生的事情着急。写不完又能怎么样，延期答辩，延期答辩还不过又能怎么样，打不了晚一年毕业多一年探索就当gap了。时间都是在焦虑过去的，其实当自己放下焦虑专注在要完成的事情中，一切都会不太一样。
大学的最后一个月了，赶快把毕业论文写完，好好地享受最后一个月的美好时光吧。整理整理回忆，拍拍毕业照，聚聚餐，憧憬憧憬好的未来。
加油呀张日天。
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