2024.2.12晴
前天晚上，帮爱人把要分享的内容打出来，爱人昨天顺了顺，有些内容有改动，添加。今天下午又帮爱人，在电脑上改动后保存，发给爱人。这是爱人跟着院长学习两年来，第一次分享，有兴奋、有紧张、有期待、有担心……
不管怎样，敢于分享，就是进步，为积极准备的爱人点赞。
晚饭后，我们三口去到爱人朋友家串门，爱人朋友中午喝多了，用他家闺女的话说，喝的找不到东南西北了，想着朋友家过年有老人在，赶紧过去看看。
朋友喝的有点晕晕的在休息，没有喊他。我们和他家爱人和闺女在客厅说着话，一会儿他就起来了，到客厅说说话，聊天。
聊到与孩子们说不到一起了，00后的孩子整治一切，我家孩子和他家闺女，在一起聊着天，打着游戏，不亦乐乎。感受此时此刻有孩子陪伴的美好时光。
爱人的朋友，是位情商很高的人，用院长的话，会接人接心接情绪。特别是今晚朋友爱人看到他一直在吃花生，就吵他，不让他吃了，明明是担心他的身体，可出口是指责抱怨：你瞅瞅你，都吃半天了，不敢很吃了。朋友马上语气弱弱的说了句：好！
朋友爱人立马长出了一口气。我赶紧拍拍她的后背。哈哈，你看恁俩配合多好，马上就不生气了。生活中就是这样，有人闹，有人哄，天作之合。
爱人也说我，跟着院长学的智慧了。我说是跟着爱人学的智慧了。通过学习成长，我们相互理解、相互支持、相互欣赏。
因为有了减重的需求，晚餐一根黄瓜，到朋友家吃了点苹果，两个草莓，一直在喝水，没敢再吃。晚上睡前还是要有饥饿感的。
今天喝水量至少2000毫升以上
早起6点 : 喝水800ml
上午10点: 喝水800ml，已喝
下午3点: 喝水500ml，已喝
下午4.30：喝水800ml，已喝
晚上8点：喝水300ml，已喝
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