自从我开始自律之后，发现最后几乎所有的东西都会败给习惯。
我是坚持了一些事情很久之后，才发现自己不知不觉中变成了别人口中那个自律的人，这是以前我想也不敢想的事情，然后我开始考虑自律之后，究竟对我的状态产生了什么样的影响。
（一）
几年之前，我是一种什么样的状态呢？
能不下床就不下床，遇到美食大吃特吃，自己一面抱着肥大的肚子自怨自艾，一面抱怨这个世界对我的不公平，抱怨自己没有好身材，没有自己没有姣好的面容，抱怨自己毕业的三流大学，抱怨自己的工作，几乎没有什么能提起我的兴趣。
只要遇到不好的事情，几乎就处于自暴自弃，破罐破摔的状态。那段时间，我充满戾气，我不知道那些在我身边的朋友是怎样坚持不离不弃的。要是换成自己，总有一个人在我耳边叨叨一些负面的东西，把我当作情绪垃圾桶，我肯定会离他们远远的。
没有无缘无故的改变，真正的改变来自于年龄带来的压力。当我到二十五岁的时候，突然惊醒自己如果一直保持这种状态，等到自己六十岁的时候，将会是一种可怕的模样，可能就是那种令人厌烦的老人，当然还会带着满身的疾病，朋友们可能会离我而去。到最后临终的时候，发现自己不仅一事无成，还是一个令人讨厌的人，甚至连自己都不曾见过自己最好的样子。
于是决定从最简单的事情做起，我对自己的人生没有什么特别宏伟的规划，只想自己能养成一些对健康好一点的习惯！
（二）
作为一个长久不运动的人，跑八百米从来没有及格过，想要养成运动的习惯真的很难，我甚至记不清自己用了多久的时间才爱上了跑步，估计有三年之久，放弃又捡起，直到现在已经放弃不了了。
这个习惯带给我最大的好处，不仅仅是外貌的改变，更多的是心态上的变化。以前自己失恋之后，除了堕入深渊，放弃自己想不到别的方法。现在失恋，在痛哭之后，就算一天没有吃任何东西，依然会习惯性的换上跑鞋去跑步，跑着跑着，然后就自愈了。
之所以有这样的变化，因为突然发现生命中重要的事情变的很多，不仅仅是谈恋爱，还有要好好的做自己，有勇气追求自己真正想要的东西，成为了一个自信的人。
（三）
好的习惯从来都不会只养成一个，立了要健康的目标之后，当运动不再是一件让我耗费精力与体力的事情，它只是一件自然而然地事情之后，我又养出了别的习惯，比如写作。
写作这事对于我就像一种执念，小时候就爱写，一直以为自己写的很好，当开始写之后发现，其实自己的水平真的很一般。曾经也幻想过，终有一日，可以依靠自己的爱好养活自己，现在看来这只不过是空想。
但是当养成习惯之后，就算明知道没有结果的事情也依然会去做。
很多时候会怀疑自己究竟坚持的是什么？
如果为了挣钱，为了出名，果真是没有结果的事情，不过是无用功，但是如果我的目标是去做自己喜欢的事，那现在不正是在做吗？
慢慢的也会发现，这个世界上能依靠爱好养活自己的人真的很少，这真是一件很难的事。同样的，能做自己喜欢的事的也不是很多，我恰好还能在工作之余做自己喜欢的事，本就是一个幸福的人，有了这样的想法之后，又觉得自己应该继续下去！
这也许是自律之后，让我可以更深刻的去思考，坦然接受自己的弱点与缺陷，自律可以让人内省，接受最真实的自己！
（四）
自律并不是万能的，会给我养成一些好习惯，这些习惯可能会陪伴自己一辈子，但是有的时候，也会让自己备受打击，感觉自己在做无意义的坚持。
当我坚持运动很久之后，发现自己依然没有大长腿，也没有变成一个瘦子，甚至比不上那些没有做任何运动的人。
这个发现让我有点泄气，但是这是基因决定的，运动只能让我变的健康，并不能让我成为一个拥有完美身材的人。
如果说看外貌有点太过肤浅，我毕竟也在暗戳戳的提升自己的内在，看了很多书，囊括各个方面，走了很多地方，增长自己的见识，竭尽全力地让自己成为一个精神丰富的人。
随着自己见到的人越来越多，就越能发现自己与别人之间的差距。我三十岁才有能力让自己出国旅游，别人二十多岁就已经环游了世界。我以为自己看了很多书，但是总能遇到更渊博的人。
这些对比一边刺激我悔恨自己没有早点开始准备，一边又开始打退堂鼓，真是怎么跑都追不上，但是因为养成了“该死的”习惯，一直一直在继续。
我知道自己跑的很慢，知道自己可能永远没有办法成功，但是只要不停止，就会离自己想要成为的样子越来越近，这些都是自律之后带给我的！
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