文/果果宝儿
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人格心理学与普通心理学的区别?我们所说的普通心理学是研究人的感觉、知觉、思维以及相对于内隐的方面。它并不是字面意义上的普通,其只是作为一个较基础的心理学内容。
社会心理学和人格心理学应用更广。前者是研究周围环境对人的影响;后者中的“格”是方格之义,意在表示人有不同的性格。
人格指在遗传与环境的交互作用下,个体形成的典型的心理和行为倾向的特征。
人格的特征包含为四:人格的独特性。无存在相同人格的个体,当然亦不能绝对化地认为人的独特,应辨证地看待人格独特的问题。
人格的稳定性。人不会一天一个样。在人格形成中,人在某个阶段,即在青春期或是成年期将趋于稳定。也就是说人是有社会化的过程,人在进入社会之后,将慢慢地发现了自我、展现自我,试图与社会同步。除遇到特别影响其身心的创伤、变故或是受到重要关系的影响,其人格的变化将不再明显。
人格的系统性(统合性)。人有多类型分类,有些爱社交,有些情绪化。
人格的功能性。为什么会有不同的人格?有的人属神经质,但不能说这类特质的人就不好,情绪和性格在某些时候好像又都是以负面的标准来评判,但这些系统的人格都是经过了数千万年不断的进化筛选而来,其外向也好,内向也罢,都有对社会,对环境的促进作用。
人格心理学是非常直接地去面对人的一种学问,人是最复杂的动物,对人的了解,我们可以从基本的生理、神经结构进行,但其过程相当地缓慢。
我们可以对人的观察,对人的一系列行为的描述来说明人到底为何这般?人格理论以诸多流派来述说人到底是什么的问题。
人格心理学以“人格结构”、“人格动力”、“影响因素”分为较为系统的6大流派。经典精神分析流派,新精神分析流派,以“特质”为人格结构的特质理论流派,70年代以环境行为影响的行为主义流派,以及第三势力以“自我”为人格结构的人本主义流派,以“建构”的认知加工流派。
经典精神分析流派注重“三我结构”,即本我,自我,超我。以心理能量为人格动力,所以也叫心理动力学。其非常重视童年期的影响。
而新精神分析流派以“自我”为人格结构,安全感的缺失是其人格动力,认为对人的影响还有社会因素。
特质理论流派将遗传与环境作为影响因素。行为主义流派以行为为人格结构,其影响人的行为视之为环境,人格动力皆是因其环境。
认知加工流派以建构为人格结构,影响因素是人的认知。人本主义流派中的人格结构是“自我”,但其与新精神分析流派的自我不同,它的人格动力是奖惩系统,影响因素是人的自我,即自我实现的价值。
不同的认知流派视角下,到底对人的描述有什么样具体的看法?
如何认识人格心理学的各个流派?有些流派是互相冲突的,又是如何理解?
在学习人格心理学中,我们应认识到每个人因其自身经历及其背景不同,对他人的理解也不尽相同,面对人这样复杂的情况下,也只能接触到其典型的一部分,亦只能在这个基础上去了解“我是谁”?
已被证实的或是已被前人发现的理论精髓,学习前人已整合好的心理学流派,同时在理论基础的领悟下,同样整合到能为其运用的技术流派。
有些人擅长认知领域,有些人更喜精分技术,当然能够多方融会而渗与其中,都能看出不同视角下的突破。
人确是复杂的动物,没有之一。
有多复杂呢?有时人在某种情境下所为之事或许连他们自己也无从理解。
刘胜力,一IT男明知女友丽娜对他没有感情,他还是倾其所有将其娶回了家,结果未余半年丽娜还是向他提出了离婚。离婚理由是和前男友已和好,考虑再三还是觉得不能拖累他。
他努力,上进,父母皆是体制内,从小便是外貌协会的一员。丽娜是他花了十足的心力追求而来,虽算不上和谐结合,但满足了他在友人面前可示的虚荣。
漂亮、端庄、好身材,美貌与学识齐同的女子,一向是他理想的另一半标准。
他觉得只要努力迎合她的喜好,接受与否只是时间早晚的问题。
刘胜力的父母便是如此。刘母在参加工作前便有了自由恋爱的男友,奈何家人不同意,硬是生生地被拆散。后极力撮合当时还是科员的刘父。刘母先前的不从到妥协,后随着他的出生,刘母也渐渐地将生活重心放在了家庭上,刘父的体贴和关心让刘母断了不该有的念头,两人的情感也开始稳固。直到现在,他依然能从父母的婚姻里看到他们不减的热度。
刘胜力相信丽娜假以时日亦能像母亲接纳父亲一样接纳自己。那么,前期的付出又算得了什么?
只是他忘了人相异,对于心有所属的妻子而言,从小生长在单亲家庭,对于强势又能如大家长关爱的前男友一直是其刻在心里的最爱,在前男友离去的空窗期适逢他不断的追求攻势,她也只是暂时地将情伤转移。
其实,从她的言行就知两人从一开始便进入了不匹配。
他放弃了她很多不喜欢的事,虽然有些是他的兴趣。
约会时,她永远是迟到的那个,去向不知。
他对她的父母就像自己的父母,只要能做到,他二话不说。
他成了除了她之外旁人眼里的好男人、好丈夫、好女婿。
唯独换不到她满心喜悦的认同。
虽然她一再地对他说:抱歉。
虽然他也一再地对她说:没关系,只要你允许我在你身边就好。
情感的不匹配,精神层面的不融合,被需要的不满足,他好像是得到了她的暂时位置,他也好像真的开心了。只是每面对诸多的无视时,看似平衡的关系又有了不公平的欲要争抢之战。
结束不失为脱离想而不得的苦海,本是无从改变的东西,即便是花费了努力也无果。
得知她与前男友重新复合的那刻,他原以为自己会愤而发泄,却没想身心倒是没由来的轻松。
心累的压力在一日又一日的反复要求下,他做到了标准里的极致,时常他会有一种什么时候是个头的绝望。但那一刹那的念头,亦是消失在不断抽紧的目标里。
达不到的终点,那是向其冲而不能的无奈,心不能开启的陌然,那是比冰还要刺冷的麻木。
他说:我体验到了从生到死,又死而复生的感觉。还是谢谢你。
她说:对不起,虽然你很好,但是你不是我爱的那个他。
决绝的背影在他的目光里渐次成了一抹点,而后仿佛从没出现过的幻影。
每日的输入输出,只为理解加深,为记忆存伫。花开绽艳,美相当,花谢惨淡,不忍直视。开而落败,是过程是结果,它亦是生命的写照。记忆随之不可控的生理改变亦是如此。在不断训练的强化下,让它更坚实地踩出一个又一个可喜的硕果,即便无法把控,亦无有遗憾……












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