【健康心语】（23）🌺🌺
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人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱！最好的运动 十 均衡的营养 十 充足的睡眠 十 良好的心态 = 健康美丽人生！
今日运动检视：轻松完成健走10086步，动感单车运动40分钟，拳击训练20分钟，基础训练60分钟，嘉许自己!每天给自己加油！每天进步一点点，体会持续的力量！找到不一样的自己! 教练们辛苦了!感恩一路有您们的陪练!晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油![拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
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《健康心语》连载（166） 第七章 健康心语“八宝粥” 第二节 互动与问答 23.怎样预防心血管病？ 首先...
养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命! 对任何生物体，健康是一种动态平衡。均衡地输入和输出能量和物质。珍爱生命...
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爱你就是爱你的全部，也包括你的不完美，人都有自己不足，加强沟通相互学习，共同提升使感情更加美好。我心里有你，你心里...
【雯说心 语】 以我所是的状态存在！ 2021/1/29/23：23️
《健康心语》连载（157） 第七章 健康心语“八宝粥” 第二节 互动与问答 12.健康的心脏是什么样？ 作...
不要炫耀您的钱， 在医院那就像纸； 不要炫耀您的工作， 您倒下了，无数人会比您做的更出色； 不要炫耀您的房， 您去...
请牢记：年轻的时候可以用命换钱，生病的时候用钱不一定还能换命，生命就像减法，没有人可以为我们挥霍的健康买单。 请牢...
本文标题：【健康心语】（23）🌺🌺
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