美文网首页
凤丽洛阳中级一期班187天分享

凤丽洛阳中级一期班187天分享

作者: 凤丽的简书 | 来源:发表于2019-04-13 22:10 被阅读0次

4-13.感冒发烧终于有所好转,感谢这37年来最严重的一次感冒(发烧5天,失声三天,咳嗽不断),让我察觉到了身体的现状,在今后的生活中如何照顾自己,无论工作还是生活中,有失便有所得,关键是关注了失去的还是得到的,关注点不同结果就会截然不同。

昨天刘老师的焦点四期班开班了,重新温故焦点五聚焦,聚焦正向,聚焦成功经验,聚焦现在和未来,聚焦解决,聚焦一小步的行动,不同的学习的时间不同的收获,更加深了对五聚焦的理解。

聚焦正向,关注什么就会得到什么,孩子考了98分,你是关注到了失去的两分还是关注到的孩子得到的98分呢?因时间关系,明天继续。

相关文章

  • 凤丽洛阳焦点中级一期班分享

    初六,最近和孩子天天在一起,看到他做的不好的时候难免要发火,大声说话,明天要上班了,和孩子在一起的时间也会减少,今...

  • 凤丽洛阳中级一期班155天分享

    2-26,今天一项任务没有完成,孩子说上课头晕,我想是没有休息好的原因,今天就让他早点休息吧,健康身体比什么都重要...

  • 凤丽洛阳中级一期班163天分享

    3-6.关于目标, 在目标的建构上,对初学者常见的困难是奇迹问句的,包括何时提出奇迹问句,如何不断邀请当事人回到奇...

  • 凤丽洛阳中级一期班156天分享

    2-27,“管孩子哪有不生气的”但有人确说:生气和痛苦是两回事。的确,很多父母会觉得孩子已经成了特别大的一块心病,...

  • 凤丽洛阳中级一期班157天分享

    2-28,非常感谢刘小平老师分享的焦点(SFBT)13项技术。 1.一般化 2.咨询前询问 3.评量问句 4.关系...

  • 凤丽洛阳中级一期班166天分享

    3-9.今天焦点中期班的第五次课,课前老师让分享约练感受,各位老师们都分享的特别好,而且能提出问题,将自己疑惑的地...

  • 凤丽洛阳中级一期班167天分享

    3-11,什么是例外? 就是问题,发生以外的时刻。例外的思维是找寻方法,资源的放大镜。 举例来说,当一名学生一星期...

  • 凤丽洛阳中级一期班165天分享

    3-8.本周三晚上进行了焦点中期班的第六次约练,虽然是和比较熟的同事进行约练,但还是持着认真负责的态度,在不被打扰...

  • 凤丽洛阳中级一期班164天分享

    3-7.今天是2019年上班以来最忙的一天,下班了老公说要去买节日礼物,难得有这份心意,就高高兴兴的买了喜欢的项链...

  • 凤丽洛阳中级一期班173天分享

    3-17.这两天特别容易生气,为何我的情绪会被他人所左右,今天再次认识下不稳定的情绪:①过分的烦躁(紧张、沮丧、恼...

网友评论

      本文标题:凤丽洛阳中级一期班187天分享

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qwzrwqtx.html