黄玉玲老师的课条理清晰，分析深入，确实有她这么多年真实的临床工作的经验在，非常有收获！同时因为自己在成长路上走过的这段路才对解读有了更深的理解。
当孩子被人欺负时：
1.孩子层面：最最重要的是照顾好孩子的情绪！允许孩子一个人呆，允许孩子哭闹，允许孩子以他的方式宣泄情绪。你要传递给他的是支持、理解和爱。告诉他你一直都在！（PS：哭是情感表达最有效的方式，给他一个温暖的拥抱，让他在你怀里哭泣，不要让情绪压抑在身边里成为一种创伤）同时不要在孩子有情绪时质问孩子原因以及为什么不打回去，这会让他感觉自己很弱很差而丧失信心。闭上嘴巴，让爱流动。
2.自己层面：觉知自己的情绪来源，与我既往的经历有关吗？是我内在作为弱者被欺负时的无力愤怒被唤起而产生的投射吗？归于中心，回到自己，内心看到自己的情绪并让自己真正有力量平和地处理！因为妈妈如果带着情绪孩子一定是会感受得到的，妈妈的焦虑恐惧无奈无形中都会传递给孩子；同时带着情绪去处理事情时往往不会有好的收效。另一新的认知维度：我将此定义为“欺负”，这就一定是一种欺负吗？还是仅仅是发生在人与人之间的一种冲突？无所谓强弱，无所谓对错，仅仅是冲突而已！
3.外在环境层面：当孩子情绪平和下来后一定要去了解孩子究竟经历了什么，这会有利于你了解自己如何能有方向性地帮助孩子。当孩子伤害不大，给予情绪上的帮助支持；当孩子情绪稳定平和时，放下自己的评判和情绪，给到孩子自己探索的空间，逐渐引导他去理解并捍卫自己的边界；当孩子受到伤害时，无论是行为还是语言上都需要爸妈有担当，为孩子做好示范：我能表达我的情绪并悍卫我的权利。有时候攻击也是一种保护自己的力量！——这句话太适宜当当了！
答疑中最有收获的是：二孩之间的问题。
当你认为老二被欺负了可能导致你愤怒情绪的产生而对老大失去同理心。兄弟之间无太大伤害他人不要过多介入，但需要与老大谈心表达你对他的理解，知道他因为老二到来而感觉自己受冷落的感觉，让老大觉得自己是被理解的。而当伤害发生时首先要做的一定是抱起受伤的孩子，而不是怒吼老大！！因为他同样需要安慰。给予老大充分的陪伴，当你能承接住老大的愤怒他就没有必要再将愤怒转向老二了。
丁丁当当的相处过程中我也有哥哥欺负弟弟的感受，事实上我要做的是允许他们在一定安全的范围内探索出适合彼此的相处方式。做好与老大的链接！
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