高级中医调理师马智为大家讲述小儿推拿手法

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一、小儿推拿手法　　1．清、补脾土　　部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。　　操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清。　　2．清、推大肠　　部位：食指外缘（即食指桡侧——编者注），自指尖至虎口成一直线。　　操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。　　3．揉板门　　部位：手掌大鱼际平面。　　操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为补，自掌根推向指根（即离心方向——编者注）为“清”，作用同清推大肠。　　4．清肝木　　部位：食指指腹。　　操作：直推为清，名“清肝木”。　　注意：“肝木”宜清不宜补，补之恐动肝火。　　5．清心火　　部位：中指指腹。　　操作：直推为清，名“清心火”。　　注意：“心火”也宜清不宜补，补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。　　6．清、补肺金　　部分：无名指指腹。　　操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。“肺金”实热症用清法，虚症用补法。　　7．补肾水　　部位：小指脂腹。　　操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。　　注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用。　　8．揉外劳宫

　　部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。　　操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。有清热、镇静、止痛作用。　　9．推上三关

　　部位：小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线。　　操作：用拇指或食、中两指自下向上推，名“推上三关”或“推三关”，有发汗降热作用。　　10．清天河水

　　部位：小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。　　操作：用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退热重要手法，还有宁心与安眠作用。　　1