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结石患者如何自我保健呢

结石患者如何自我保健呢

作者: 大海_f916 | 来源:发表于2017-04-20 16:30 被阅读0次

输尿管结石和肾结石的症状基本相似。结石的大小与梗阻、血尿和疼痛程度不一定成正比。在输尿管中、上段部位的结石嵌顿堵塞或结石在下移过程中,常引起典型的患侧肾绞痛和镜下血尿。疼痛可向大腿内侧、睾丸或阴唇放射。常伴有恶心、呕吐,有时血尿为肉眼可见。输尿管膀胱壁间段最为狭小,结石容易停留。由于输尿管下段的肌肉和膀胱三角区相连,并且直接附着于后尿道,故常伴发尿频、尿急和尿痛的特有症状。有结石的患者建议服用《排安茶》,用以内服,使身体能够更好地吸收,从而迅速止痛,溶石排水,最终达到彻底治好的目的。百度可搜索到。在不影响尿流通过的较大结石,可仅有隐痛,血尿也轻。在孤立肾的输尿管结石阻塞或双侧输尿管阻塞,或一侧输尿管结石阻塞使对侧发生反射性无尿等情况,都可发生急性无尿,甚至肾功能不全。

(1)天天喝够水分

为什么冬天好发尿路结石?冬天天气冷,人体的水分散失少,身体的体液充足,通常不会诱发想喝水的欲望,因此无法产生足够的尿液,本应由身体排出的矿物质和沉积物质也不会随尿液带走,容易形成结晶物质。此外,泌尿道中的细菌,也会因为缺乏尿液无法被冲出体外,容易在体内诱发与泌尿系统感染有关的感染性结石,如磷酸铵镁结石。

即使冬天不爱喝水,为了维持泌尿道和整个身体的健康,冬天仍应摄取足够水分,避免尿液矿物质结晶增加。每天饮用的水量应在1500c.c.以上,或是视运动量或排汗增加,而增加饮水量。

(2) 避免尿酸增加

避免尿酸增加的方法,可从良好的饮食习惯着手。

1. 遵守良好的低尿酸饮食习惯,避免食用会代谢出高尿酸之食物,例如内脏类、胚芽、豆类、肉汁、肉汤等。

2. 高脂肪的饮食会抑制尿酸排泄,因此要减少脂肪摄取。

3. 多吃蔬菜可以使尿液硷性化,同时帮助尿酸的排泄。

4. 酒精在体内代谢所产生的乳酸会影响尿酸的排泄,因此饮酒不可以过量。

5. 保持理想体重,避免肥胖。

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