今天，日本首相安倍晋三因为身体疾病辞职了。确实让人感觉到了健康才是事业的本钱。没有健康的身体，一切都等于零。
同样，今天学校一名返聘的老教师赵老哥给我打电话说不能继续代课了，因为自己生病了，在新乡一附院住院治疗。虽然只是老病，血管里有了心栓，出现了短暂的休克，让家人惊出了一身冷汗。
也同样是今天，学校的体检结果出来了。检查报告上出现了两高——血压高、血脂高，也为自己的身体敲响了警钟。
男人40岁以后，是时候该珍爱自己，珍惜自己了。不吸烟，少喝酒，多运动。少肉食，多素食，多喝水。心放宽，巧工作，少熬夜。
关爱家人，从珍爱自己开始。只有自己健康了，才能胜任事业，照顾家庭。
珍爱自己，珍惜自己。从现在开始!
珍惜现在。珍惜自己。 珍惜自己的一切，珍惜自己拥有的。
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