我学习：
①雪瓶老师早课：“我不害怕面对这个问题，我相信我自己能解决它”，（同：没错，这就是我的卡点，但我能解决它。）这样的自信不是来自丰富的资源，而是来自完成某件困难且重要的事情。坚持这样的很正确的事情，比如早起、读书、运动，还有做计划，做总结，做评估！让这些小事成为你的习惯，让自己像摆一样规律，用规律性的事情让自己稳定！过稳赢的人生必须要稳定，稳定的核心是持续的修练一些好习惯、好品质，减少精力的损耗。
②曲老师早课：高势能的人如何影响低势能的人，就是降维打击，去专有名词去专业，可以获得共情能力。获得共情要做到三点：抛开自己的地位、身份，去进去对方的角色；让对方充分表达自己的想法和感受；给予更多的理解和尊重，别给太多的建议。
③《易经》学习背诵30卦离卦：人必须依附于大环境，同时人与人也是互赖的关系；还告诫我们要脚踏实地有恭敬之心，心中要中正，中年之后也要有良好的心态，晚年要懂得反思忏悔，始终保持光明的心才能获得美丽人生。
我成长
特别喜欢早课共读的一句话：我意识到父母给我最好的礼物不是他们为我做了什么，而是他们没有为我做什么。我很感谢并不富裕的父母，一直坚信读书可以改变命运，他们没有教给我们具体的方法，但是一直告诉我们几兄妹用知识改变命运，跳出农门。所以才有了我刻在骨子里的坚信：教育就是阻断贫困代际传递的最有力的方式。扶贫先扶智也就是此理。所以有人说，读书有啥用啊？女孩读那么多书有啥用啊？看看那些不停为智力充电的人，看透问题本质的深邃，高瞻远瞩的韬略，口吐莲花的本领……这不是凭空而来，而是他们不停在为自己大脑的智慧补充营养。我也必将助力更多小伙伴开启智慧人生之路。
我感恩
感恩曲老师每天的赋能，博学强识，听了特别通畅，真是干货满满。
感恩我的小伙伴们，我们互为成长环境，真好。
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