日更第二天,写写昨天定下的主题。
原谅自己
原谅自己是什么意思?顾名思义,就是原谅自己的懦弱,原谅自己的不自律,原谅自己2016年定下的目标到现在都还没有完成,原来自己控制不了情绪,原谅自己没有很好的处理某一件事,原谅自己,不能达成目标,等等等等。
这几天在学习圈外课程,其中时间管理课提到津巴布韦时间观,里面有一个“过去的消极时间观”,就是沉浸在过去所犯的错误当中,无比的懊恼,愧悔,失望,而这种时间观,是抑郁的元凶之一。曾经我就是这样一种时间观的认知者,而当时浑然不觉,甚至因为害怕犯错,害怕犯错之后对自己的自责而逃避一切的工作、社会交往,几乎类似于半社会性死亡,而这样的自我逃避,并没有任何的帮助,反而让我陷入一个恶性循环的怪圈,如今经过漫长的自我疗愈和努力的向外拓展,我终于慢慢回归到一个正常的社会交往与工作的轨道上,如今回想起来,那个过程其实是凶险万分。在某些环节若没贵人们帮我一把,可能我又会再缩回到自己的那一个小圈子里面,缩回到自己的舒适圈,所幸我终于走出来了,终于能够比较好地工作、生活,处理各类繁琐难事,并且更心平气和。。
现在的我,不再每天做斗争,而且也逐渐发现自己就是一个长睡眠者,我午睡长达两个小时,但就让自己好好睡!也允许自己的拖拉,允许自己的拖延,并且为自己终于完成一项小任务而鼓励自己,现在的我也许还是没有太大的改变,仍然与惰性做着斗争,但是心态就从容很多,幸福感更是强了许多,既然这是一场漫长的征途,那为什么我要未杀敌就先自损八百呢?
原谅自己,让我的心态更从容,让我的步履更淡定,也让我能够细细的品味人间的点滴幸福,所谓的成功早已是过眼云烟,现在我只是一个普通人,平凡而幸福的活着。












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