男人要想真正好起来,第一点就是戒色,戒色要从潜意识入手,而不是一开始从行为上去抑制,那样会很快破戒。问题的根源在于潜意识里被灌输了很多那方面的信息和画面,因此首先要把社交媒体的各种软件上关于黄的东西通通删除屏蔽,把关注的美女通通取关,凡是会引起我们意淫的视频和文案通通删除取关,大量关注国学文化和孝道文化,让大数据不断地给我们推荐这方面的的内容,慢慢地我们的关注点就会转移到正能量的内容上,主动被这些正面信息洗脑,潜意识渐渐变得健康了,那方面的想法越来越弱,我们那方面的行为也会跟着改变。——秦算益
男人要想真正好起来,第一点就是戒色,戒色要从潜意识入手,而不是一开始从行为上去抑制,那样会很快破戒。问题的根源在于潜意识里被灌输了很多那方面的信息和画面,因此首先要把社交媒体的各种软件上关于黄的东西通通删除屏蔽,把关注的美女通通取关,凡是会引起我们意淫的视频和文案通通删除取关,大量关注国学文化和孝道文化,让大数据不断地给我们推荐这方面的的内容,慢慢地我们的关注点就会转移到正能量的内容上,主动被这些正面信息洗脑,潜意识渐渐变得健康了,那方面的想法越来越弱,我们那方面的行为也会跟着改变。——秦算益
本文标题:老秦励志(戒s篇)
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