积是一种索取与占有，一种在最基本的活得到保障之后，费尽心机的索取与不择手段的占有。它是行为的吝啬不舍，更是心念与心态的贪得无厌。
对于他人，我们有说“够了”的习惯。当我们不喜欢看到某个人，不喜欢听他说话，也不喜欢他给予的一切时，我们会烦躁、会发怒、会告诉他：“够了！”
然而，我们对自己几乎没有“够了”的时候。衣服已经堆积了很多，我们不会觉得够了，仍然会觉得衣橱里总是少了一件；金钱已经积攒了很多，我们不会觉得够了，仍然会觉得它还可以多一点、再多一点；各类信息已经积累了很多，我们不会觉得够了，仍然嫌少，觉得还可以继续增加。
有时候，索取与占有的行为没有发生，然而积却发生了。这一点，我们或多或少地都过经历。比如我们想获得某一种东西，然而能力不及，可我们依然在处心积虑地想着如何去获得它，同时不断地编织着得到或者失去它的种种感受。在这种想象与感受中，我们激动了、烦躁了，我们失落了、欢喜了，我们哭了、笑了。超出能力之外的这种想，就是积。
我们发现这样一个规律：不管我们以何种方式去积，不管所积的是什么，也不管积没积到，它都不可避免地以我们的欲望为基点。...
人与人之间的关系，是相互依存的。矛盾的出现，是因为认识不当导致了角色错位。我们没有为了谁而付出，也没有为了谁而牺牲...
积是一种索取与占有，一种在最基本的活得到保障之后，费尽心机的索取与不择手段的占有。它是行为的吝啬不舍，更是心念与心...
有人积手表，也有人积包、积花瓶、积古琴。积包的，并不是为了装东西；积花瓶的，并不是为了插花；积古琴的，并不是为了弹...
《济生方》这样描述积：“积者，伤滞也，伤滞之久，停留不化，则成积矣。”大概的意思是说，当我们被食物或者外界的风、寒...
如果活得足够充实，是不会用任何东西来显示自己的，或许根本想不到这一点。我们是那么充实，根本感觉不到自己有什么缺乏。...
《瓦尔登湖》记录了梭罗在瓦尔登湖边的一段真实、安适且惬意的生活。那可以算得上是最美好的生活了，用很少的钱，花很少的...
《大学》说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。” 知止，就是知道自己该在什么时候停下...
古人说，烦恼即菩提。这句话的意思，不是说烦恼本身等于菩提，而是指烦恼之中孕育着菩提。如果能够运用成熟的心智将烦恼转...
我们的精神实在过于贫穷了，心灵也实在过于虚弱了，需要一些有形、有力的东西来支撑，才能够感觉到坚强。 优越感是一种强...
本文标题：《不积—一种知止的人生态度》
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