《跑步第一天》

到校第一天。认识了新室友，打扫了卫生， 置办了生活用品。

忙忙碌碌一下午，很快到了晚上。

从外面回来后闲来无事，想完成一下运动目标。

环视了一下宿舍，空间不够。室友建议我去门口的操场跑一会。挣扎了三十秒，我去了。

一开始跑的时候腹部感觉有点痛，可能是太久没有跑步了，有点不适应。

跟着节奏慢慢跑，调整呼吸，渐渐进入状态。

腹部的不适感很快消失，腿上的感觉越来越强烈。

跑到二十五分钟的时候双腿像灌满了铅，想着要不算了。但是都跑了这么久了，也不差这五分钟。最后还是坚持了下来。停下来的时候除了双腿有点酸痛，竟也不是很喘。想来是跑步的时候调整地比较好。

真是一个不错的开始。

不管明天后天怎么样，做好今天就够了。

跑步第一天，跑步每一天。