一直都在关注一位网红
为了给减肥达人们示范
减肥其实没有想象中的那么困难
在短短的十来天功夫突击增肥至115斤
然后陪着关注她的这些粉丝，朋友呀
一起减肥下去
结果在短时间内已近减到了九十几斤
然而，瘦下来的朋友意外惊喜
没有减下来的朋友看着日历表望肉兴叹，问什么别人减了下来，自己确实对没有毅力吗？
回答“NO”
她今天讲的那几句话还是很有直击减肥人的软肋。
视频中她在练习瑜伽一个倒立的动作
她讲刚开始的时候怎么也做不起来
有人告诉她，这个动作你重复做一万次一定可以做好这个动作
于是她就坚持这个动作练
结果事实告诉她其实事情没有那么难
她没有做到一万次就可以完成那个倒立的动作
她自己以身试法的经验
其实就是想告诉我们大家
不论减肥还是其他事
贵在坚持
没有做不成。
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本文标题：坚持
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