原来体重：52公斤，现体重：46.5公斤
05:30起床，23:30睡觉
早餐：暂停咖啡+1个糖水鸡蛋+1591杯
午餐：1瓶酸奶、1个香蕉
晚餐：：豆腐、青菜、豆芽
学习：流利阅读
运动：7公里健步
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早餐：暂停咖啡+1个糖水鸡蛋+1591杯
午餐：1瓶酸奶、1个香蕉
晚餐：：豆腐、青菜、豆芽
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节食减肥的害处?为健康减肥，减肥后才能更健康。节食减肥的害处?为健康减肥，减肥后才能更健康。为什么想要减肥的人，都...
2019-05-12
我是一切的根源 兰妮宝贝 字数 609 · 阅读 1 2019-05-12 17:48 一个心智健康的人...
科学、健康的减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。怎么减肥健康快速，健康减肥...
如何健康的减肥？怎样健康减肥分享怎样健康有效的减肥！ 健康减肥就是不依牺牲身体健康为代价，在享受美食的同时达到瘦身...
健康减肥的关键是什么？ 什么是健康减肥？ 健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲...
要减肥减肥减肥 锻炼身体，饮食健康
健康减肥_ 健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行...... http://s.zhixi...
2019-05-12 America ratchets up the pressure in its trade ...
本文标题：2019-05-12健康减肥172天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rayhaqtx.html
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