Boris Cyrulnik(伯里斯 西鲁尔尼克)1937年至今
positive psychology
Our history does not determine our destiny

1.恢复力(resilience)是一个人面对可怕的难题时的成长能力。
2.复原力并不是与生俱来的,但可以通过发展人际关系来建立复原力。
3.积极情绪和幽默是复原力的关键。
4.实验表明,创伤儿童的大脑呈现出脑室和皮层的萎缩,但得到良好的支持和关爱后,MRI扫描发现大脑在一年内可以恢复正常。
5.创伤包括伤害和伤害的表征(贴标签),后者伤害更大。
作者是二战犹太遗孤,战后也基本上依靠一己之力生活,恢复,自学,并将职业生涯全部奉献给了创伤儿童研究。可敬可佩!
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