关于养生

我个人觉得自己，还算是养生意识有些强的那一类型。

比如注重锻炼身体，坚持跑步。比如每天早晨都坚持空腹喝水五六年了。比如后来听说猪肉不太好，便不怎么吃了。

生活无限美好，所以一定要好好珍惜！就从爱护自己开始。因为如果你个人不爱护自己的话，假若身体出现状况，或许经济条件的问题，或者家人不愿伺候等等状况，想想都不堪设想。

不如未雨绸缪提前养生。昨天在车上一个做了一辈子医生的人说:“他很同情那些，躺在病床上等着人任意动刀宰割，无助的可怜的目光”，假若提前养护身体，或许不至于落得那般境地。

个人觉得这些话是有道理的。因为目前大多数人的习惯行为是，不注意养生，为了生活过度透支身体，等身体严重抗议才不得不的去医治它。

也就是说不是未雨绸缪，不是亡羊补牢，而是头疼医头，脚疼医脚。

还是上些这几日学习得来的干货吧。

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读来是否有所收获呢？

中医药自古以来，都是中国的特色经典。曾经被兴起的西药压制的几经沉没。然而，强大的西药在很多方面是占有优势的，但是它也有它的弊端，那就是治标不治本。

所以中医院养生文化，越来越被推崇。

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推荐以上几本关于中医养生的书籍，同时也为自己打造一个知识储备库。当然，这些书籍也不可能一下子看完，但是可以循序渐进的了解一些养生知识。对自己有益，对身边人也是无害的。

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感觉这些图片的知识是不是丰富多彩呢？仔细的阅读品味，总有你可以受益的地方。

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这里面有好多是金木的精品，号称是“金品质，共分享”！我把它发出来的目的是，便于记忆辨别和储存。里面有几款在体验的产品，比如墨玉粉和体胶以及如意茶和草本牙膏，感觉确实不错。其他产品还有待试用和反馈。

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我想如果我体验之后，如果确实感觉非常好的话，我应该会挡不住去分享的，就像我钟爱的小袜子一样！合作共赢才是我喜欢干的事情。

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墨玉泡澡的木桶和玉床，有没有想自己进去或躺上享受下的感觉？

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是不是又有些涨见识的感觉？

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有木有有些开眼界的感觉？这些中医药名贵药材都不是盖的哈。

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今天的日更有些晚，但是我没有忘记这件必须做的事情。

以上内容是本次参观的金木展览馆的部分内容，感觉应该留存下来，也是一笔财富。

我想这篇文章的主题内容是为自己而储备的。因为简书这个平台，也是一个很好的记录本了。

如果读文的你，有所收获。那么这篇文章也就更值了。行文有些粗糙，因为没有加修饰。如果给您带来不舒服的感受，也请您权当粗粮吃了，或许对身体也是有好处的！

哈哈……我是不是有些善解人意？害怕你们消化不良。

这些图片，其实每一张都值得斟酌回味。尤其是我一本本拍下来，并且保存到行文中的书。倘若不尽心意，我想如我这般细心用心拍这些书的人没有几个？

我个人觉得，这些书都是挑选出来的优中之优的精品之作，待我寻机品味细读。

如果你也恰巧喜欢，那么拿去不谢，一起品读，就如国学文化一样，或许也可以渊远流长？

如果觉得读来生涩而无味，那就可以尝试下当做考试内容来读了，如果你足够敬畏生命，足够热爱生活的话！

祝愿大家不仅有健康的体魄，美丽的容颜，还能够拥有你想要的财富自由！一切从爱自己，爱身边的人开始吧。