《情商是什么》 李筱懿
李筱懿围绕“职场生存”和“女性成长”，根据心理学家丹尼尔·戈尔曼提出“情商模型”，即自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系为框架，写出了《情商是什么》这本书。
高情商并不是圆滑世故，而是能够有礼有节地把事情办妥。
职场和生活里有太多容易让我们生气、无奈的时刻，有时候并没有什么道理去讲。这时候，别忘了每天留给自己一定的时间，做一些可以疗愈心情、感到放松的事，给心理补充一些能量，来抵挡外面的狂风暴雨、雨雪风霜。
小S在播客《老娘的老娘》中说，生活就像一场剧，有时候我们需要演戏。
在生活中，我们需要演好女儿、母亲、妻子；在职场中，我们要演好自己所憧憬的角色。
具体在职场中，不妨给自己定制一个剧本，将自己设定成为剧中的女主角，结合自己的特质，在忠于自己模样的基础上，演好自己的角色。
这就是高情商。
愿你演好自己的人生剧本，前程似锦。
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本文标题：书摘10000/84《情商是什么》
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