女儿今年上高三，高三是关键的一年，每一个家长包括老师都对孩子寄予了厚望，家长们也都非常紧张，希望自己能为孩子做点什么，所以在这种情况下，班主任老师请了学校的心理辅导老师来给家长上课，让家长在家里给孩子做好辅助的工作，家校联手共同的帮助孩子顺利度过高三，并能够考上理想的大学。
我和老公对学校组织的这样的活动都非常乐于参加，这一次家长会要求父母尽可能都参加，我们俩都提前在单位请了假，急匆匆地来到教室。
在课程一开始，心理老师做先让家长做一个小游戏--掰手腕。让男家长坐到一起，女家长坐到一起，看看谁能掰过谁。
掰手腕
作为成年人，对于这样的活动应该还是比较拘谨，大家都放不开，男家长没有比的，女家长也没有比的，但是老师一直在鼓励说，大家试一试，感受一下，在老师的威逼利诱下，我和同桌的妈妈就开始了掰手腕，最初我和她一掰，我就被她掰倒了，再试一次又被她掰倒了，掰了三次都被对方掰倒了，对方家长笑得很开心，一幅很轻松赢我的样子。而我很不好意思，嘴上不停地说我不行，我没有劲儿，对方确实劲儿比我大，就想放弃了。但是心理老师在一边提醒我，你们要不要换个位置试试？
我刚才掰手腕的位置是我们俩并排坐在一起，她用右手我也用右手，但相比较而言她的方向比我要顺手一些，所以在老师的建议下，我就调整了自己位置，坐在对面的位置。
这一轮，我们俩一开始上手以后，我就发现当我用劲的时候，对方并不是那么容易掰倒我的，而我也在努力的使劲儿掰对方，但对方也不是那么容易让我给掰倒，我们俩的手腕都僵在桌上，不分彼此。这样持续了能有一分多钟的时候，本来热热闹闹的教室里慢慢的静下来了，所有的家长都看向了我们这一组，老师也在鼓励我们说，坚持！坚持！加油。我低着头憋着劲儿，脸涨得通红，使出全身的劲儿看看能不能把对方的手腕给掰下去，但是对方却是那么坚定，就是掰不动。就这样，僵持了能有3分钟的时间，仍然不分胜负。当时我就在想，哇~这么多人一直在看着我们，赶紧结束这场战斗吧，想放弃又甘心，使劲儿，但是又使不上劲儿，最后想，拼了，把吃奶的劲儿都使出来吧，全力一搏，终于过了那个临界点，突破了对方的心理防线，把对方给掰倒了，我赢了。
在做完这个活动之后，老师就引导我们去思考，孩子在高中的学习过程，就象我们在掰手腕，或者相当于我们在拔河比赛，在这个过程当中每一个孩子都在使劲，但是在使劲的过程当中，有时候效果并不是立竿见影，甚至会有可能会出现不进则退的情况，这些都是正常。通过掰手腕你能了解孩子在这期间的一个状态。孩子在努力学习，但在一次次的考试的过后，成绩不如意，或者没有达到自己想要的结果时，那种心理的状态，就相当于你在和对方掰手腕的时候掰也掰不过去的那种状态。所以这时候怎么样才能成为最后的赢家，最后的赢家就属于那个全力以赴投入、有必胜信念，拼搏到最后的那个人，要有坚定的信念和顽强的意志，才能取得最后的胜利。家长们都非常认同，我更是感同身受。
老师继续说，在掰手腕的过程当中，大家有没有发现身边人的鼓励是多么的重要，拔河的时候身边的那些啦啦队，洪亮的声音，齐心协力的节拍，使得我们场上的运动员信心倍增，劲往一处使，包括刚才掰手腕儿也是如此，当大家都在鼓励你，替你加油时，你在想什么？老师示意我起来回答，我说，我在想我必须得赢，我要给孩子做榜样，拼了。
班级合影
是的，老师继续说，同样，孩子在学习的过程当中，作为家长的我们能不能给他们以适时的鼓励，能不能体谅他那种想使劲又使不上劲的那种心情，是多么地沮丧，在这个时候希望作为家长的你们，能够给孩子以鼓励，这种鼓励是信任的，这种鼓励是没有任何条件的。
家长朋友们，孩子在高三的最后这几个月，很不容易，不但有学业压力还有孩子的心理压力，大家一定要紧密的配合学校为孩子提供他们需要的鼓励的话语，可口的饭菜，全身心的陪伴以及关爱。
接下来老师讲解了在高三阶段家长如何在饮食方面给孩子做好调剂。如何关心和支持孩子，如何陪孩子加强身体锻炼 。我都认认真真地记下了。我暗暗下决心，一定要好好做。
这件事情现在已经过去4个月了，回想起当时的场景，我还是那么激动，心情不溢言表。当下，因疫情，孩子在家中复习，又是一个新的挑战。我欣喜地看到孩子还是比较自律的。我清楚地记得在第一天线上上课的那天中午下课时，孩子那双疲惫的眼神，我真的是很疼惜，我想我一定要尽可能的能为多为孩子做一些事情。
假期学习中
我想不单是生活上的照顾，更多的要给她精神上的榜样。作为家长，自己积极上进的状态，也会给孩子很好鼓励。比如我现在正在进行的健身打卡，饮食打卡，日报打卡等，这些都是在为孩子做表率，我要努力的做到最好，让孩子感受到妈妈的这份坚定，意志和信念，从而增强自己的力量，把学习搞上去。
衷心的祝福孩子能够享受这段励炼的日子，不惧挫折，迎难而上，最终实现自己的梦想。
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