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今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维方式。
------村上春树
村上春树是个跑步爱好者，从30多岁开始跑步，至今已跑了30多年，还创造了个人3小时27的马拉松记录。
他在《当我谈跑步时我谈些什么》里说：“在个人的局限中，可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着（在我来说还有写作）一事的隐喻。”
我读大学时，曾经迷恋上健身，确切地说，是因为阮小七的扮演者李冬果经常去学校南门附近的那家健身房，他那一身有型的肌肉，是我当时去健身房的唯一动力，虽然见到他的次数并不多。
那时候的健身房，器械非常的简单，只有一些杠铃，哑铃，单双杠，高低拉训练器等，没有跑步机，那时也没有人在跑步机上跑步。读完大学时，体重保持在65公斤，穿西装没有任何压力。
后来参加工作，年轻人的工作劲头像是上满了的发条，总有用不完的精力，也许是因为总想超越别人，就像当年读书时每天都要比着比别的同学起床的早，就这样，每一次晋升都只用了别人一半的时间。运动健身的次数自然就越来越少了，这在当时可以找很多理由，当然现在看来，全都是借口。
上班，出差，应酬，夜蒲……体重在不知不觉中升到75公斤上了，啤酒肚也起来了。除了鞋码没变，其它的码都在增加，这种温水煮青蛙的变化，常常不被引起重视，直到体检时发现了轻度脂肪肝，医生的话，才有些份量起来。随着身边的朋友，出现了越来越多的富贵病，终于明白，很多悲剧，其实就发生在身边。
听说我要决心开始健身，领导马上送了张三年的健身卡。去的次数多了，私教来推销的也多了，他们有整套的套路，私教套餐，营养套餐，层出不穷，健身和营销掺合在了一起。
刚好楼下的体育公园建成，橡胶跑道，各种基础健身器材应有尽有，比当年学校附近那家健身房丰富多了，于是果断放弃健身房。
信心不等于毅力，很多人抱着丰满的理想，却被骨感的不坚持打败。所幸的是，从去年到现在，我做到了每周至少运动三次，每次跑十公里，再撸铁半个小时。
坚持一旦养成习惯，便会成为一种自然，而然。因为跑过的路，每一步，都算数。
带着耳机，欣赏着跑道两边的风景，大汗淋漓之余，身轻，心也轻了。
村上春树说：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
跑步也是人生，稀里糊涂还是生气勃勃，皆在自己的选择。
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