孕妇在怀孕期间身体独有的激素分泌会影响到准妈妈的皮肤,一些准妈妈的皮肤可能会变得比怀孕前要好。但是一些准妈妈的皮肤则可能变得比孕前更差,通常怀孕后皮肤比容易出现以下三个问题:
1.青春痘增多
孕期激素的变化可能会让原来干性的皮肤变为油性,油性的皮肤变为干性;也有可能油性更油;干性更干。
身体内的新陈代谢加速。脸部皮肤可能会由于油脂分泌过多而出现很多青春痘。一般到了孕中期会好转。
孕期不宜滥用化妆品,而且不当使用化妆品会让青春痘更加严重。最简单的方法就是,注意情节脸部卫生与身体的卫生,用温水和不刺激的香皂、洗面奶洗脸。
可以选用温和不刺激的乳液或者面霜轻轻涂抹。多喝水,加速新陈代谢,多吃蔬菜、水果。尽量不要吃辛辣油腻的食物。
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2.色斑、黑眼圈
孕期,准妈妈光滑的皮肤可能会出现色素沉淀产生色斑,出现黑眼圈。脸部、身体都有可能生长色斑。
保证充足的睡眠,均衡饮食,适当补充优质蛋白、各种维生素。孕期长了色斑不用着急也不用烦恼,保持愉悦的心情有助于击退色斑,一般产后色斑会自行消退。
3.出现妊辰纹
妊辰纹容易出现在腹部、臀部、腿部。有的在生产后会自行消退,有的可能会留下。
可以在生长妊辰纹的部位涂抹一些护理油,如:橄榄油,并且配合轻轻按摩,产后也可以继续使用,能减缓肌肤松弛,预防或抚平妊辰纹。
在孕期,肚子增大,身体负担加重,准妈妈也可以选择托腹带进行减轻负担的作用,同时对减缓妊辰纹有一定的作用。
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