首先回顾下今天的规划：
1运动15分钟做到，2读道德经15分钟做到，学习2个小时做到并写了笔记3.辅导学生做到（这个是大头）4.陪念念做到有1小时。
我中午的时间跟妈妈聊天了，晚上的时间有家长来，20点的时候看了一会快手直播。这三段的时间意义性不大，每天反思自己的时间去哪里了，还是很重要的。
明日规划：
7点起床运动洗漱吃早饭
8点－8点40开始读书
8点40-10点40备课
10点40-11点30 辅导学生
11点30-12点吃饭
12点－13点30陪伴念念训练玩游戏
念念睡觉的时候，还继续读书学习
规划一下自己舒服多了，最起码感觉自己不是虚度时光，每天进步一点点，长时间进步一大截。
感恩爸爸妈妈来这里给我送油，感恩爸爸妈妈爱着我们，感恩爸爸妈妈健康，感恩我们一家人都健健康康的活着，感恩我还可以幸福的学习和成长，感恩我的生命是如此珍贵，感恩阳光明媚，感恩今天水滋润我，感恩今天的食物提供能量，感恩家长的信任和支持。每次感恩都是能量满满
今天对我触动非常大的一件事：我村上一个非常熟悉的人得了胃癌，而且很年轻，我感觉生命如此珍贵，我们真的需要好好珍爱我们的身体，我的身体只有一个，仅有一个，而且我现在还很年轻，真的可以好好保养她，爱护她，我相信她也会爱护我的。谢谢你，我爱你，我的身体。别人的故事，自己的警戒。
还有一个事：我一个学生的爸爸在前几天龙固煤矿事故中去世，今天听说：进过11天才救出来，救出来的时候手指头都挖煤都只有骨头了。这种疼当时肯定是无法感觉到疼的，也许只有一个想法：我要活着，出去。如果在平时这种疼真的无法忍受，可是在关键时刻，我们的身体有无穷的力量。谁也无法了解到当时这个孩子爸爸心理是多么难受。想到这个地方，我的心好疼，我好像看到在煤矿下这个人，人的大脑好奇怪的，它可以无中生有。在这里祝福他天堂里快快乐乐，家里人节哀顺变，及早走出痛苦。寻找新的希望。
现在在这个疫情期间，我深深刻刻感受的生命的珍贵，开心的重要，什么事跟生命比起来，都是无不足道的，开开心心，快快乐乐的活着。
今天陪着念念玩，看到念念专注的画画，专注的学习看书，我真心感觉到念念特别重要，看到她，我现在更加珍爱我自己，因为我知道只有我好了，孩子才会好，妈妈的认知水平就是孩子的世界。谢谢你，我的宝贝念念，谢谢你来到我的身边妈妈爱你。
亲爱的丹丹
我看到你喜欢学习和认真的样子，我相信你的生命质量越来越好，越来越好，我相信你一定可以实现自己梦想，你是一个坚持不懈的人。爱你的丹丹
新的一天，新的开始，让我们追求新的希望，开始新的梦想。加油
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