反思

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人总是善于制订任务做计划，因为想的东西总是美好的，所以才不停地制造美好，而当把计划真正落地又是另外一件事，刚开始兴致极高的坚持，坚持一段时间不怎么坚持，计划没有完成内心产生负罪感，进而会产生反思意识和行为。造成这种情况有两个因素，第一个因素是制定的计划和实际情况完全不符，简而言之就是计划制订太高想的太好。第二种情况就是个人问题，没有去做。针对于第一种种情况解决办法是，需要时间去调整自己制定的计划，让它和现实的情况结合在一起，而不是想天开的想什么是什么。针对第二种情况解决办法是，思考为什么没有完成，还有一个温馨提醒就是原谅自己，在这个世界上上没有十全十美的计划，只有不断优化的计划，当计划没有完成内心产生排斥感的时候，应该原谅自己接纳自己，再重新出发。

西方著名的哲学家叔本华说，人这一辈子终究是痛苦的。为什么会这么说？举个例子，当一个人制定的一个目标，要从这座山的山顶爬到这座山的山顶，目标制定完之后就开始爬山，在爬山期间会遇到风吹日晒暴雨闪电等外界艰难的因素，导致从山地爬到山顶需要很长一段漫长的时间，甚至有人会放弃因为觉得太痛苦。但当你坚持下来经历了这些艰难险阻登到山顶的时候你就会特别享受，因为通过了自己的努力得到了内心和精神上的成就感，然而幸福和成就感会很快的烟消云散，因为一个人的意识已经习惯为了一个目标而艰苦奋斗，已经习惯了这种节奏，忽然没了这种节奏人一旦空闲下来他会变得空虚迷茫没有方向。但如果他重新制定另外一个目标，那么他就又会开始为了这个目标而不断努力奋斗，甚至经历漫长的一段时间为了实现这个目标，所以他说幸福的灵魂体验是非常短暂的，人这一辈子痛苦占据很大一部分。有的时候如果觉得生活很痛苦，重新站在一个更高的角度去看人的一辈子，忽然发现痛苦是一种常态，不逃避的把它解决掉这事情就完成了。