
1.我欣赏今天的自己能过心平气和的面对小朋友的哭闹和脾气,在我情绪平和的面对她时,她反而更容易停止了哭闹。
2.我欣赏今天的自己重新调整了日常的生活习惯,今天新增了一项:饭后散步20分钟,有自于消化。
3.我欣赏今天的我自己做到了“断舍离”中的“断”,断了手痒而买的无用处之物。
4.我欣赏今天的自己按时吃饭,认真的完成了日常工作。
5.我欣赏今天的自己学会了从多方面的去寻找信息和要点。
6.我欣赏今天的自己发现了日常生活的小惊喜,用欣赏的眼睛去看待一切似乎很平常的事情,并记录下来,就是每日的“不一样”。

7.我欣赏今天的自己坚持的写了欣赏日记。
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