尊重对你来讲意味着什么？

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尊重对你来说意味着什么？

尊重对我来说，就是平等对待，对别人，更是对自己。我们常常谈的尊重，大多是尊重别人，而我想分享的是，尊重，首先应该尊重自己。不管是亲子关系、亲密关系、朋友关系等一切的关系中，你自己才是最重要的那一个。

尊重自己，意味着保持一个良好的作息习惯。

现代青年，大多晚睡早起，或者晚睡晚起，不按时吃饭，透支自己的身体和时间。待到日子久一点，各种胃病，睡眠障碍，情绪障碍，身体问题就出现。这时候开始疑惑，为什么我就生病了，为什么我的身体这么差，那是因为你从来没有好好的尊重和爱过你身体每个器官，从没有按照他们的需要来生活。

尊重自己，保持一颗积极阳光的心态，懂得接受事情发展的变化性，而不是从来一层不变的。

减少抱怨，当你在抱怨为什么一出门就下雨了，为什么一出门就堵车了，为什么老天都在和你作对的时候，其实是你自己在和自己作对，潜意识的理念可能就是，不能接受事情发展的变化性，既然事情发展变化是正常的，那我们又有什么好抱怨的呢，这是尊重自己，尊重天道。

当我们在积极的尊重自己的同时，也就会获得别人的尊重，这是一个正循环，首先是要自己拥有尊重，才能把尊重的感受带给别人，如果自己都不能尊重自己，又怎样去尊重别人。

所以，尊重，请从自己开始，也就是好好的爱自己，积极健康合理的生活安排，或许会对我们开始爱自己的第一步有帮助。