完美的周日

早上煮了点粗粮饭，粗粮饭包括三种米，黑米，还有一种糙米，我再另外放了点燕麦米，直接按电饭锅的杂粮饭键，一个小时多点，跳闸揭盖，盛了一碗，。

因为懒，不想搞什么菜，挑了一块腐乳，腐乳拌杂粮饭，很好吃，很有嚼劲，人家都说粗粮饭杂粮饭很难吃，我不觉得，我觉得很享受，希望我能坚持下来，希望把体重减下来。

给h煮了两只红薯，作为他的早餐。W仍是一碗麦片粥加一个蒸水蛋，三个人三种早餐，各取所需，各有所爱。

早餐后去打匹克球，我的球技依然没有长进，但是在发球，接球，捡球中，我仍是汗流浃背，很享受这种酣畅淋漓，身体排排毒必是周日的节目之一。

荷兰花卉小镇的花在这个春日太显眼了吧？游人如织，花团锦簇，一桶一桶的鲜切花，价格还不贵，有的是5块钱一小把，种类还不少，有向日葵，玫瑰花，康乃馨，还有盆栽的绣球，玫瑰，茶花，长寿花等等。怎么看也看不够，挑也挑不完。

我挑了一颗白色的花心带点红色的蝴蝶兰，还买了一棵黄色的蝴蝶兰，临走时顺带又买了一盆开的热烈猩红的菊花。

一白一黄的蝴蝶兰，摆在一起，少了过年的热闹，就多了几分素雅，给平凡的日子增添了一抹亮色。

下午四五点的时候，午睡醒来，到那家服装工厂店，试衣服，衣服太多，太吸引，可是适合我自己的少之又少，最后还是经不住诱惑，挑了两条裤子，三件衣服，打道回府。

有吃有玩有美有乐，收获了一个完美的周日。