1、早睡早起：
起床5:33am 睡觉10:00pm
2、学习英语：
(累计72小时44分钟，看了3部电影)
3小时20定制学
4小时新概念
50分钟外教课
3、每天运动：
（累积18小时30分钟）
肠道操2次 徒步1小时
4、变美
早上营养早餐：八宝粥
5、每日冥想：
10分钟冥想
6、减少看手机：
使用手机时间：30分钟
7、记录今天小确幸：
黄先生和我一起训练飞飞
今天看到飞飞懂得听到我叫他的名字回来几次，让我惊喜。
今天完成了英语学习任务，太棒了。
1、早睡早起：
起床5:33am 睡觉10:00pm
2、学习英语：
(累计72小时44分钟，看了3部电影)
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50分钟外教课
3、每天运动：
（累积18小时30分钟）
肠道操2次 徒步1小时
4、变美
早上营养早餐：八宝粥
5、每日冥想：
10分钟冥想
6、减少看手机：
使用手机时间：30分钟
7、记录今天小确幸：
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今天看到飞飞懂得听到我叫他的名字回来几次，让我惊喜。
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本文标题：2020😍心想事成😘年打卡第14天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rcxzactx.html
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