小宝连续几天晚饭后精神，闹腾到夜里两点左右才会沉睡。我已经快坚持不住了。虽说白天她睡了我也可以跟着睡，可事实上白天会有电话、会有客人来访等等，睡不踏实，休息远远不够。
孩子半岁多的梅姐来访，两人交流育儿经谈的兴起，正好请教她如何调整孩子的作息。她说了一个方法：洗澡。晚上给孩子好好洗洗澡，舒服、放松之后就很容易入睡了。这个从大人的经验很好理解，也可行，于是晚上我就照做，给小宝洗澡。
上次给小宝洗澡的是月嫂，因为小宝睡意正浓，强迫弄醒就哇哇哭，洗澡过程越哭越厉害，洗了两分钟只好草草结束，也没洗好，孩子也没睡好。
这次月嫂说让我试试，一是估计她怕仍洗不好，另一个马上该满月了，月嫂要走了，之前也说过到后面让我自己练习一下。
好吧，自己的孩子总是要自己亲自洗的。月嫂准备好洗澡水，在盆里放好小宝宝的洗澡专用躺椅，又铺上薄的浴巾，我鼓起勇气抱着小宝开始给她洗澡。虽说很久没给小娃娃洗过澡了，但毕竟也带大了大妞，回忆一下以前的技能，心里稍有点底。
晚饭后就把她逗醒了，说说话，给爸爸抱抱，给姐姐抱抱，总之让她彻底清醒起来。然后我一边温言软语和她说着话，一边给她脱衣服，然后慢慢让她感受水中的舒服。可能是妈妈抱着她比较有安全感吧，她一直乖乖的看着妈妈，任凭妈妈给洗澡。热心的姐姐也来帮忙，一边给妹妹说话一边玩着妹妹洗澡的用具，一边帮忙给妹妹洗澡，撩撩水、搓搓背什么的。她用妈妈帮她搓背的方法使劲给妹妹搓，我赶紧制止，说妹妹太小啦，洗一下就好，不用使劲搓的。
妹妹一直乖乖的，所以这次洗澡很顺利，而且洗的时间比较久。最后抱出水时可能房间温度有点低，一下子从水里出来不适应，哭了两声，用包被包好就不哭了。
月嫂赶紧接过去，回到房间擦干，按摩，给肚脐消毒，给红屁屁抹香油，穿上尿不湿，穿好衣服。
抱着香喷喷干干净净的小宝贝，我心里总算踏实了：给小宝洗澡，也不是难事了！
吃完奶，拍嗝，小宝就香甜的睡着了。而且，一觉睡到凌晨三点多，因为尿不湿尿的沉甸甸了，不舒服才醒的。换好尿不湿，又睡到第二天上午。
好了，作息算是调整过来了，我休息得也很好，身心愉悦。
看来只要妈妈方法得当，宝贝儿们都是乖宝贝儿啊！
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