在此引用一首苏泂的《长江二首》
处暑无三日，新凉直万金。
白头更世事，青草印禅心。
放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。
极知仁者寿，未必海之深。
今日处暑，处暑的意义是夏天暑热正式终止，暑湿渐渐地被秋之燥气代替。而所谓“多事之秋”亦从此时正式开启。
从身体上讲，
1秋季腹泻、便秘、鼻炎、咳嗽、肺病等顿起。夏天过分贪凉的人今秋咳嗽症状会很多。
2兼之今年下半年为阳明燥气在泉，金气来报复火气，又会伤心而心病，咽喉肿痛、手脚无力、腰痛、躁郁病人增多。
3金又克木，会出现肝区不适。口苦、头晕、眼睛疼痛干涩。所以下半年的身体防范点是突发肝病，尤其不可大气伤身。
从人事上讲，情绪波动大，易悲伤、冲动、杀气重。宜涵养性情，宜欢乐少思，多晒太阳，有过敏性鼻炎的人要多锻炼。虽为处暑，已显秋凉，女子伤春，男子悲秋，此节当防范情绪波动，不要草率离职、离婚、离家出走，凡事要感念恩重，计划长远。按理说，今年上半年隔离期间大家应该把自己养好，可是惊恐不安之中，也未能安下心来。
从处暑起，进入多事之秋，还望大家多自珍重，多祈福、少抱怨，吃好、喝好，身体好，比什么都强！
一时兴起，在河边摘了些长势正好的植物，回家摆弄了一番，也算是怡情了！
就地取材，物尽其用
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