别动，你现在的自己正在偷懒

偷懒是人的本性。当你在做这件事情提不起兴趣，但又不得不去做的时候。你就会随意糊弄，做做表面功夫。偷懒久了会有什么后果？这种“自我安慰”久了，就会反噬。你会陷入短期满足快感的深渊。

一时偷懒一时爽，一直偷懒一直爽？

别想了，这是大家用来调侃的段子而已。但如果你是当真的，那你就真的输了。因为别人在勤勤恳恳工作的时候，你却在勤勤恳恳偷懒。接下来的苦果，可想而知。

身体勤奋脑子偷懒

我在认识“低勤奋学习”这个概念之后，就时刻告诫自己不要成为低勤奋者。但是，还是不可避免的掉入这个坑里。

别动，你现在的自己正在偷懒

比如，我逃掉每周一篇的写作。我深知这是投资，是增益效果。但每每我要开始这件事情的时候，我总会以无素材、无输入作为借口。久而久之，逃写作成为家常便饭的事情。而这样的习惯性逃避却形成了一个恶性循环的闭环。把我困在里面，无法见顶。

比如，我早在2019年末就已经规划了2020年的安排了。尽管已经早早准备，但完成效率还是拖拖拉拉。虽然有在完成，但效率的确是不怎么高。

长期偷懒的后果是，稍微遇到一点难的事情，不敢克服，消极面对，缺乏自信，否定自己。自省自己的状态是很不对劲的，但却不知如何打破缺口。让自己恢复状态。于是，让自己沉浸在一天天的玩乐和时光的虚度中。短暂的快感满足并不能让自己感受内心踏实，获得自信。只会在偶尔的深夜中，懊恼自己，期待第二天的改变，而又打回原型。

是的，现在描述的，是我了。

当长久不采纳自己心智的时候，长久不能勇敢接受恐惧的定义的时候，稍微面对一点点困难，想的不是往前，而是逃跑。

最近在重翻《把时间当作朋友》李笑来老师的这本书，需要反复多读读。因为很多人很难有基于实力的自信。当内心缺乏这一信念的力量的时候，我们会没有勇气向前。我们不愿主动，而是等苦难自己来到。（大多数人的心智需要修炼）

这也就是

“为什么很多人不愿吃学习的苦，而愿吃生活的苦？”

“因为学习的苦需要主动吃，而生活的苦，你躺着它就来了。”

我所说的“没勇气面对苦难”就是在指这个了。

当我偷懒的遮羞布被大力揭开的时候，我就恍然明白了我所做的不是勤奋，是潜意识的偷懒。我的心智在让我去偷懒。

就如同我学习英语一样，我按照所有人的方法都做了一遍，但效果还是不好。并不是因为方法不好。而是我偷懒了。我在每次的学习中偷一个小懒，导致我在偷懒中获得不了原有的满足感，于是我放弃了。

偷小懒——偷懒习惯——没有满足感——不能持久——放弃

须知，我们所有的努力和所有的成就都需要去积累。都需要长久不懈的坚持。

所有学习上的成功，都只靠两件事。策略和坚持，而坚持本身就应该是最重要的策略。

看完这句话，我有所触动。我们对所有通俗的概念理解都分好几个层次。

看山是山，看水是水

看山不是事，看水不是水

看山是山，看水是水

就如坚持二字，也是要反复去品。我是个坚持的人吗？我不是。我遇难事易放弃，易抱怨。但，我不是个坚持的人吗？我是。我敢去坚持。我敢365天记录每天的 每分每秒，通过时间的流逝与消失来自省我所做的事情正确与否。

别动，你现在的自己正在偷懒

说到这里，又让我思考，我当初放弃时间记录的原因是什么呢？是坚持着坚持着，最后无声无息的泯灭了。就像是按在弦上猛劲飞驰的箭羽，一开始蓄满力量往前冲，最终慢慢悠悠的掉了下来。这是什么原因呢？是我忘了坚持的概念。当我没有坚持的信念打底的时候，我做事就漫无目的，做到最后都不知道为谁而作了

而满足感又是另一种能力了——做好事情的能力

我时常痛恨当初选专业的自己为什么不选新闻传媒。这种懊悔我每每想起都觉得痛苦万分。感觉自己是陷入流沙，而且越陷越深。

因为学不好，所以我总是对现在的专业没有满足感，因为没有满足感，我总会觉得这件事情难做且痛苦。正是源于这样的心理。我在做这件事的时候选择偷懒选择逃避。这件事就长期没有做好。换言之，我没有做好这件事情的能力。因为在做这件事遇到的挫折对我来说克服不了。

我们总是搞错顺序，并且对这种错误毫不知情。我们总以为干别的事情，我肯定能做的比手头上这件好。其实我们只是没有试过在别的事情上也做不好的无力感而已。

而兴趣和满足感又是怎么来的呢？

只要这件事儿你做的很好，并且做的比谁都好或者比大多数人做的好，你就不会对这件事没有兴趣。这也是你在做这件事情的时候收获的满足感。

当你拥有满足感的时候，你会跟有勇气去面对挫折。挫折的难度并没有减轻，只是你敢面对挫折的勇气好决心增加了而已。

那培育兴趣和满足感的一个重要特点是：

你要拥有做好一件事的能力。

怎样拥有做好一件事的能力？这又绕了回去，就是坚持持续做这件事，长足的积累忘掉一夜成功的幻想。坚定的做好这件事。