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每天进步一点点…

每天进步一点点…

作者: 一个懒人的记录 | 来源:发表于2020-04-03 23:23 被阅读0次

3月20日,受朋友启发,开始在好友和学生中发起每日练笔,到今天已经14天。

坚持到现在的人,还有9个。最多时,可以收到有20多份打卡作业。

最大的问题是不能连续,容易中断。其次是不知道写什么,尽管我已经给他们讲了很多次,随意记录,不要有压力,当一件事成为负担之后,坚持就很难。记录生活需要审视和思考,可每天都很平淡,感觉没有倾诉的欲望。只靠外界督促,很难坚持。

当输出变得困难,就应该思考和输入。读书,电影,生活,都是源泉,也可以刻意训练,训练描写和叙述的能力,保持文字的敏锐度。任何技能都需要刻意训练,保持节奏感很重要。

自己坚持了十四天。有时也想放弃,但想想都这么久了,鼓励自己再坚持一下吧。

记下自己的一些思考。

不要过于追求文字的质量。要明白,不是每天都能写出满意的东西。很多时候,写得东西,自己都觉得垃圾,只想删掉。

要学会接受自己的不完美,写是为了记录生活,是想要自己进步,过于追求质量,往往很难坚持;

不要拖到每天最后。时间的流逝,会让人焦虑,焦虑带来压力,压力太大就想逃避,放弃就理所应当。每天的零碎时间和忽然产生的想法,应迅速记下来。

每天要有思考的时间。忙碌不一定有效果,复盘让思路更清晰,对自我的不足认识更深。自我审视成为一种习惯,会感觉到缓慢的进步。

保持仪式感,创造环境。躺在床上,就想睡觉,只写几句就睡着;看着电视,注意力就不集中,就想看手机。在书桌上用电脑写,效果就好。人真的很容易受环境影响。

写完后多读几遍,认真修改。这和第一条并不矛盾,“随便写”是降低目标,让人容易坚持,但一直随便写,就不会提高。

模仿和解构。看见好的文章,不妨想想人家怎样行文,拆解,然后模仿;发现新知识,调动自己的已知去思考,搞清它们之间的关系,用自己的话再讲一遍,有助于理解。

引入外界的监督。要求学生每天写,自己也得写,有时实在不想写,看看学生都完成了,自己也不能放弃,就继续下去了。

希望能一直坚持,也希望有更多人加入。

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