学习叶武滨时间管理100讲，连接想法与行动的三个问句，
我们谈到了：不能用大脑来管理事件。时间管理的本质是对事件的分类：首先要对事件进行收集，要清空大脑，因为大脑是CPU不是硬盘；大脑是用来思考的，不是用来记忆的；记忆是一种低级的大脑活动，不能让它占据太多大脑的资源。大脑是记不住事的，事情没完成，大脑一定会焦虑，所以我们要学会把大脑中的事件收集下来。收集下来放到我们手机的软件里，或者纸箱里的事务只能叫做”杂事“，杂事是不能被管理的，例如你的担心、关注、想法......这些东西我们都不能用来行动。所以今天给大家分享一个重要的理念：杂事不可以被管理，能够管理的只有行动！杂事与行动之间，我们要透过3个问题来连接，请你把它记下来：
第一，要不要做？
第二，我要的结果是什么？
第三，我下一步的行动是什么？
要不要做，是你对一件事情的选择与思考，可能你需要做这件事，可能你并不需要做这件事；而当你需要做一件事的时候，你要学会关注结果！行动不是目的，取得结果才是关键。所以要问自己一句：”我要达到什么样的结果？“就是让自己定位在结果的视角里面。
今天开始恢复练习太极拳，08年学习太极拳，有过坚持，有过放弃，时间过的好快，我不仅思考，要不要练，一定要练的，我要的结果是什么，强身健体，掌握一门技能，我都下一步行动是什么，每天坚持基本功
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