越长大,睡觉时间越晚,也越来越难以入眠。我们何尝想过入眠居然成了一个问题。每次难以入睡时,总会想:要是有片安眠药就好了。
我发现入睡前永远都是最充满斗志的时候。放下手机后,闭上眼睛,思考明天要几点起床,想着想着又开始想到自己最近的目标,又想到自己该怎么做,自己的收获,想着想着越兴奋,感觉自己又是一个为梦想奋斗的人。
然后又在脑海给自己列了个单子,明早我要7点起床,看两个小时的书,然后再花一个钟头读英语,之后再背单词。午休过后,打算听听歌,写写作业,写写文章。在学学吉他。
想着想着,翻来覆去,在一声一声的数羊中,睡着了。
第二天,却依旧一次又一次按掉闹钟,自我安慰说再睡一会儿就行。再次醒来已是中午。醒来后,还要刷刷手机在起床。起床后又陷入游戏中。
你告诉自己说:不急,晚上还有时间。似乎昨晚的清单只是感动了自己,却依旧没有用。
晚上了,又该做梦了。又开始列新的清单了,如此以往,反反复复,不知列了多少个清单,却一个没实现。
我们总是告诉自己,该努力了,却又放不下手机,卸不了游戏。一边挣扎,一边沉迷。不是不知道,而是做不到。
嘿,你该努力了。试着放下手机,放下游戏。

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