何谓刻意练习

作者: 逆流而尚 | 来源:发表于2023-02-05 06:55 被阅读0次
临摹作品

刻意练习和一般练习不同。

首先,刻意练习有明确的目标。而且这个目标可以衡量。每次达成一个小目标的过程中纠正行为方式解决问题。

其次,刻意练习一定是专注的。专注就是集中精力不能走神。

再次,刻意练习需要反馈。反馈可以很快知道哪方面有不足,以及不足的原因,需要在哪里进行改善提高。

最后,刻意练习要勇敢走出舒适区。一直窝在舒适区永远无法进步。虽然舒适区外会遇到瓶颈,会遇到困难,解决这些最好的办法是从不同的方向想办法。翻阅书籍、请教这方面的高人、专家哪怕是这方面高于自己的同学、同事都会找到解决困难的方法。

刻意练习是需要带脑子而不是像复印机一样只求数量不思考问题。

正在刻意练习的我,为了避免自己走入一般练习的舒适区写下此文以示警示。

相关文章

  • 何谓刻意练习

    刻意练习和一般练习不同。 首先,刻意练习有明确的目标。而且这个目标可以衡量。每次达成一个小目标的过程中纠正行为方式...

  • 第23课 泰格新概念之刻意练习

    一、刻意练习 1、何谓刻意练习? 心理学家K.Anders Ericsson写了一本《刻意练习》的书,指一个人从新...

  • 沉浸式模式

    何谓刻意练习? 简单粗暴地重复?还是有针对性地深度学习,开启沉浸式模式。 耳到、眼到、手到、心到! 听书,精彩绝伦...

  • 刻意练习

    什么是刻意练习,刻意练习的原理是什么,刻意练习需要注重哪些方面,如何通过刻意练习提升自己的技能。这是《刻意练习》这...

  • 对刻意练习的思考

    刻意练习是什么?为什么要做刻意练习?如何才能做好刻意练习? 刻意练习是什么? 我所说的刻意练习,是混沌大学的线下活...

  • 如何实施刻意练习?

    刻意练习 《刻意练习》一书中对刻意练习的定义,如下图: 但同时又出现新问题:如何实施刻意练习?书中虽给出刻意练习的...

  • 2018-07-10day20+《加速》04+21天阅读写作自律

    萌姐是刻意练习的实践者,也是刻意练习的受益者,也是刻意练习的老师。 刻意练习:首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...

  • 2018-07-16day01+《加速》06+21天阅读写作自律

    萌姐是刻意练习的实践者,也是刻意练习的受益者,也是刻意练习的老师。 刻意练习:首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...

  • 粗读《刻意练习》

    读前问题: 1. 什么是“刻意练习”? 2. 刻意练习是在练习什么或者哪些领域需要刻意练习? 3. 怎样刻意练习?...

  • 你是习惯性过河拆桥了,还是????

    《刻意练习》之如何做到刻意练习 刻意练习应该有的正确观念 1、刻意练习构筑潜能,不受基因、天赋的限制。 2、刻意练...

网友评论

    本文标题:何谓刻意练习

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rdyahdtx.html