建立心智管理时间模型
一、认知突围（从四个维度：重新认识自己，重新认识金钱，重新认识时间，重新认识人生,请从这个方面阐述你应该如何做？）
1、重新认识自己。
目前我的收入低，收入小于支出很多很多，目前自己也因为生病，没啥收入，但是其他的日常支出可不少，完全就是负资产，没有结余，目前自己也都24了，而父母平均年龄在49岁了。
目前没有孩子，自己的能力并不强，毕业出来工作，也在去年辞职想转行，然后因为各种因素自己在新的行业并没有什么新的起色，没人教如此专业的知识，去年底报班学习，也因为焦虑不安的内心学不进多少，而且课程是需要一些基础的，而我的基础差，跟不上进度，就像腾哥说的，可能是因为跳槽出来后自己没啥能力吧，之前的那个工作还是不错的，但是我就是想做别的，虽然离开了公司，自己什么都不会了，但是自己也没后悔离开，我后悔的是自己的懒和不愿意行为的心，害怕困难，不肯钻研，而且在两份事业中徘徊不定，没有明确的目标，不够清楚到底自己要做什么！
自己的学历也不是什么博士，很普通的大学生，家庭经济也不优越，自己想过改变迷茫的生活却没有章法，内心过于焦虑与浮躁不安，这样的我，实在不应该生活在朋友圈等各大平台，我要时刻提醒自己，我没有理由不去努力！负债，连生病都拿不出钱来看，这样的我还可以消耗光阴吗？通过这段时间的思考，我也知道自己未来的路如何走，我目前需要解决的是自己的专业问题，熟悉各大规则和工作软件并能熟练操作软件。
2.重新认识金钱。
我对金钱是渴望的，有了钱才能创造一个更好的生活条件，目前我的劳动并不值钱，还在求学阶段，我的能力在目前来说并不值钱，在自己从事的行业上，不仅仅需要过硬的技术，更需要丰富的经验，然而这些都是我所欠缺的，我必须要查漏补缺，增强自己的专业能力。
我相信通过我的努力，我的未来一定是值钱的！加油！
3.重新认识时间。
回顾过去，我的的时间被浪费在很多毫无意义的事情上，比如睡觉，自己不开心的时候会选择睡觉来逃避那些不快乐，比如把大量的时间花在手机的娱乐上；
我未来的时间想花在学习和提升自己各方面的实力上如：
每月阅读2本书以上，
每天朗读、
专业方面，按照计划表上看完所有的教程，案例分析。
我现在的时间没有多大价值，花在无用的地方太多；我花在学习上的时间并不多，很少，今年多了一些，都是自己没有带着目的去学习，收获不够大，所以以后我比如看书，需要带着问题去看，看了这几本我有什么收获，有什么知识可以用到我的生活中；我陪伴家人的时间也不多，爸妈和我不在一个城市，我也只是周末与他们沟通联系而已，以后需要多加强感情的连接，从增加沟通开始，多谈心。
二、建立自我心智框架（你的参照物是谁？你如何刻意练习？你如何在练习之后做大及时反馈？
我的参照物是身边的富哥。他的专业能力是非常棒的，拥有丰富的经验，我已经给自己定下计划，按照计划操练软件并进行检查，目前6月份先练习软件A，然后继续软件B和C，这些软件都掌握了80%以后，就要把规则学习总结，邀请富哥对我进行专业测评，今年一定要独立完成工作，学会目前所从事的专业。
三、购买并阅读《少有人走的路心智成熟的旅程》这本书
这本书已有，我会在6月份学习完毕。
四、正念冥想软件已下载并已开始听，也在听别的专业老师的冥想练习。
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