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二十天封闭培训结束

二十天封闭培训结束

作者: 陈老师的专业发展 | 来源:发表于2020-01-14 19:15 被阅读0次

培训二十天,在一个陌生的环境里,面对一群陌生的人。

在培训前,有点忐忑。每天九个小时的培训时长,外加课下的背诵与作业,也就是说每天大部分的时间都是在这。

一直以来,评价自己,都是说专注力不够。想用这种高强度的学习方式,提升自我的专注感,以及脑力活动的耐性。

结果是,非常好,我做到了。尽管在最后的三天有些疲惫,背书情况不好,但在这一点上,是可以避免的。

我想总结一下,

1目标感很重要,目标就是动力,同时,目标要设得大一些,动力可以更强。至少结果打了折,也是可以接受的。

2如何提升专注力?在事前把所有的问题考虑清楚,等到做事前就不需要再做准备了。

3学习享受专注力带来的心流体验。这种感觉很美妙,不信你试试?

2020继续加油!强大自己,为他人做灯塔!

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