看完这本书，决定把六项精进作为自己每日反省的内容。
01 付出不亚于任何人的努力；
稻盛和夫说只有人才会想偷懒，世界上的万事万物都在奋力生长，无论是植物还是动物。现代社会其实是享受太容易、太不正常的一个时代。只要你有一份工作，拿着一份工资，那么你基本上不用担心挨饿受冻，而且还有很多免费的及时满足的奶头之乐——手机、网络，来满足你，它会让人陷入空虚麻木、懒惰而无意义的状态，没有危机感。
我自己在很长一段时间都是这样的状态，感到真的是人生如果就这样过下去的话，非常没有意思，因此现在我会要求自己每天去输出，就是为了打磨自己持久的工作能力。
02 要谦虚，不要骄傲；
当人谦卑的时候就，危机就不易伤害你。即使是灾难、逆境，也是来帮助我们化解自己身上的业力的，只要这个灾难没有让你死掉，那么它就是来清理你身上一些不干净的东西的，对于还能活在这个世界上受苦，也要保持谦卑的心，
我们不是生下来，上天就要把各种各样的东西准备好等着我们，那些天生就拥有很多东西的人是他们的福报。事实上，佛陀早就说过人到世间来就是会受苦，接受这一点，那么对于生命中的很多磨难就会坦然待之。
03 要每天反省；
反省，让自己每天都有所进步，仔细看自己做的好的和可以去改进的地方。世界上所有的事物都是朝着好的方面去发展的，每天只要进步一点点就可以了。没有经过反思的人生是不值得过的，所以每天应该抽出一段时间来做反省，因此我把反省也列到了我的每日要做的事情当中，这六项精进就是我每天去反省的内容。
04 活着，就要感谢；
我们只要还活在这个世界上，那就是一件值得感谢的事情了，谢谢这个词可以常常挂在嘴边。
就像今天值得感恩的事情就很多，感谢今天我收到了钱，感谢有客户帮我转介绍，感谢我的一个客户快要毕业了，感谢晚上参加茶艺考试，真是太多事情值得感谢了。安东尼罗宾斯就说过，不管你的生活是多么的糟糕，你总是有选择能够发现那些让你去感谢的东西。请把注意力放在那些美好的事情上，注意力是非常宝贵的资源，养成随时随地说谢谢的习惯。
05积善行，思利他；
极致的利他，为他人去创造价值，用这样的态度去生活，那么人就会有很大的动力，这种动力往往比只是以赚钱为目的，要更加的持久。
这个观点在能断金刚里面也说过，你要想：“今天我可以服务什么样的人呢？”这些服务对象可以包括你的客户，你的员工，你的老板甚至是你的供应商和竞争对手，当你把利他做到极致的时候，你就会发现一切都来得很自然，所有的事情不用你花费太多的心力就可以被照顾得很好。
就像，我把自己的感受表达出来，把自己的体验分享出去，这就是一种法布施，这也就是一种利他。
06忘却感性的烦恼。
这一点其实说的就是情绪化，当你很情绪化的时候，人的就会丧失行动力，而且会丧失对于事物的基本的判断。情绪，留在体内，其实是一种非常没有用的东西。你要么让它流经你，释放掉，要么把它表达出来，比如很多艺术作品就是情绪的展现。要是你没有这个艺术细胞，那就赶紧把它释放掉，留在身体里，就是一个定时炸弹。
一台机器，出了一点小毛病，却不及时修理，这个机器将运行得越来越慢，耗损很大。及时去给情绪做排毒，我之前也写过很多得方法，让自己回到当下。
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